若你在不改变，等待你的一定是无穷无尽地贫穷!-与时间一路同行 不知道你有没有过这样的经历：有一件挺重要的事，已经拖了好久了，一直想做，却总是找各种借口安慰自己说：过几天再做吧！状态好了再做吧！准备充分了在做吧！实在催的不行了在做吧！……你知道吗？若是你也有过以上的经历，说明你也是一个“拖延症”患者。“拖延症”可怕吗？生活中99%人的都存在“拖延症”，只不过每个人在面对不同的事的时候，所显现出来程度大不相同而已！与“拖延症”很相似的另外一种经历不知道你有过吗？傍晚时分，夕阳西下，你坐在阳台的靠

若你在不改变，等待你的一定是无穷无尽地贫穷!-与时间一路同行

不知道你有没有过这样的经历：
有一件挺重要的事，已经拖了好久了，一直想做，却总是找各种借口安慰自己说：
过几天再做吧！
状态好了再做吧！
准备充分了在做吧！
实在催的不行了在做吧！
……
你知道吗？若是你也有过以上的经历，说明你也是一个“拖延症”患者。“拖延症”可怕吗？生活中99%人的都存在“拖延症”，只不过每个人在面对不同的事的时候，所显现出来程度大不相同而已！
与“拖延症”很相似的另外一种经历不知道你有过吗？

傍晚时分，夕阳西下，你坐在阳台的靠椅上，手里拿着那本买了很久，却一直未曾细细品读的书，好不容易得个空闲，你准备今天好好读一读，于是你打开书，翻到上次读完折叠的那一页，继续往下读。
刚读完一页，咦！手机响了一下，你打眼瞥了一下，有人给你发微信了，你心想会是谁呢？是朋友找我聊天？还是领导找我说事？还是看一下吧！唉！腾讯新闻呀左央！于是你放下手机，继续看书。
刚看了几行，感觉有点口渴了，泡杯茶吧！于是你起身，洗杯子，拿茶叶，倒开水，端着满满地一杯茶水，你小心翼翼地放在靠椅旁边，继续看书。
又看完了一页，你端起茶杯，品尝着浓浓的茶香，看着夕阳西下，大脑里浮想连篇，各种画面层出不穷，休息一下吧，你放下书，看着窗外，眼皮渐渐开始打转，困的不行了，咪一会吧！
一觉醒来，呀！天都黑了，睡了将近2个小时，一看时间怎么都8点了，饿了，开始做晚饭吧！于是你把书重新放回了书柜。
面对上司交代的任务；面对做一份计划书；面对读书，学习，练习某一个技能，我们有过上面那个例子里的时刻吗？
我们的生活多少次，被那样的经历困扰着，你知道那是什么原因导致的吗？——专注力不够。

当我们无法专注的持续的做一件事时，我们的大脑相当于一直处在漂浮不定的状态，这种状态会让我们越来越浮躁，越来越焦虑，令我们更加无法耐下心来好好的做一件事。
一个人无法有耐心的做一件事，想想有多么得可怕。任何的财富自由，任何的成绩，成就，长时间来看，都是耐心，持续的结果。
更可悲的是，有太多的人，竟然意识不到这一点，他们自顾自地做着自己认为无比正确的事情，他们只想呆在舒适区，天然的讨厌痛苦，讨厌束缚，讨厌压力，可是他们并不清楚未来有令他们无法想象的痛苦，压力，束缚，甚至是贫穷在等待着他们。
注意力是你所拥有的最宝贵的财富。你的注意力放在了哪里，你的收获就会在哪里？放下那些无谓的，没有任何价值，带来不了任何产出的关注点，饮食奇趣录比如：搞笑视频，新闻，朋友圈，游戏，无谓的闲聊……
把节省下来的注意力，节省下来的时间真正的放在有价值，能带给自己财富，成长，有成就的事情上，专注与那些重要的事，把成长，学习，积累财富，放在第一位上。
专注于做一件事是很难得，那么有没有什么方法能够提高我们的专注度呢？
首先我们要明白什么是专注？专注是一种通过放弃关注大部分的事，只“选择性注意”少部分的事，从而提高其成功率的能力。
当我们所处的环境，当我们的大脑面对三种情况时，我们的注意力会不由自主的快速集中，变得非常专注，甚至对其他事视而不见。
1.威胁。
面对未知的恐惧或危机时，人们会快速的做出反应，集中所有的资源，能力，尽快解决或对抗。比如：有动物要袭击自己，有长相凶恶的壮汉向自己靠近。正所谓：没有伞的孩子，才会努力奔跑。
给自己设定危机意识，想想如果不做这个事情，或是晚了会有什么样的危害，自己会失什么？会得到什么惩罚？
2.此刻。
人们总是对迫在眉睫的事情，充满焦虑，并投入最多的注意力。给你认为正确的事情，设定一个最后的期限，“做不到就去死”，把它变成“此刻”的事情，激发专注！
3.重要。
足够重视这件事，把它看做是“刚需”，对这件事赋予重大意义，放大它的重要性。对于重要的事情，时常问自己，要是做不到我会失去什么？将来有什么机会是我无法把握的？我最终会成为和什么人一样，他们现在的生活是什么样子？
把注意力，时间，全部都投入那些最重要的事情上，利用：威胁，此刻，重要，增加自己的专注程度。我们学习各种方法，概念实际上都是在追求成长，利用终极思维，来分辨“什么更重要”。活在未来，眼下的每个选择，都是在为那个更加优秀的自己，而增加筹码，一切不利于短期，长期，成长的事，都是不重要的事。

全文详见：https://bbs.p66p.cn/30921.html

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