【7M+】香甜软糯，细腻柔滑促消化的果香红薯泥~-妈妈儿童营养餐 果香红薯泥是一道以苹果和红薯制成的宝宝辅食，软糯香甜，营养丰富。含有糖类、??

【7M+】香甜软糯，细腻柔滑促消化的果香红薯泥~-妈妈儿童营养餐

果香红薯泥
是一道以苹果和红薯制成的宝宝辅食，软糯香甜，营养丰富。含有糖类、蛋白质、钙铁及多种维生素，能够调节人体的酸碱平衡，维护宝宝健康。各位妈妈们快来跟着酱酱妈一起来制作这道果香红薯泥吧~


推荐理由
苹果含有维生素 A、 B、 C和糖类、有机酸、细纤维等营养素。苹果富含铁，又富有丰富的矿物质凤凰花又开。苹果中含有的维生素C，可以提高宝宝免疫力。果肉和果皮间含有的果胶，在腹痛或者腹泻时，能发挥一定的整肠效果。
红薯泥软烂，杨丽颖香甜，含有丰富的碳水化合物及维生素C，还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、维生素B2及尼克酸等多种营养素边令诚，适宜孩子食用。能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

准备食材
参考月龄：七个月以上
名称数量苹果50克红薯50克母乳或配方奶适量
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量

制作方法
1、将红薯洗净、切块

2、放入锅中蒸熟

3、将苹果洗净、切成与红薯等大的块

4、将煮熟的红薯和苹果一并放入辅食机中，搅拌成泥

5、加入适量的母乳或配方奶，加至食材的1/2处即可，搅拌均匀就完成啦~

苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，而红薯又能够促进肠道蠕动，这样一道果香红薯的搭配是非常棒的。

宝宝辅食课堂
1、红薯是根茎类粗纤维食物少校吉格斯，有滑肠之功效果帅帅娱乐网，宝宝大便干燥的时候，喂宝宝吃点果香红薯泥，很快就可以通便。弹药注意，如果宝宝拉肚子的话就不能吃了。
2、年幼的宝宝每次吃红薯的量不宜多，因为红薯本身不容易消化，容易胀气滕子萱，最好少吃多餐。
3、辅食机可以将红薯中的膳食纤维研磨均匀，让宝宝娇嫩的肠道更易吸收。
4、随着宝宝月龄增长，苹果红薯泥可以由细腻到颗粒状哦！


下面是关于我使用的这款辅食机，因为最近很多宝妈在留言区里问我望故乡简谱，回复链接打不开怎么办....你们急我也急呀！现在别担心，扫码下方二维码或者点击文章底部阅读原文就可以轻松购买啦~

小贴士：料理机最好的使用方式是点打式，打一秒停一秒这样的方式，不要连续的打，马达的运转速度非常快的，持续打发热会烧坏马达的,,打碎容器的盖子操作的时候也切记盖正，刀片保护套是要去掉的，放平稳操作，白色的盖子不要盖偏了！
如果大家有辅食添加、母乳喂养、健康育儿等各方面的小问题都可以在文章底下留言，酱酱妈会一一回复大家，帮助大家一起解决难题，我们下期再见咯~
妈妈儿童营养餐微信号：make9984

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