【7.23西藏自驾第四季】川进青出魅力之行，感受第三级世界-安徽一起玩俱乐部因为前几季西藏报名火热，现在又进入暑期，西藏的旺季也随之而来，这

【7.23西藏自驾第四季】川进青出魅力之行，感受第三级世界-安徽一起玩俱乐部

因为前几季西藏报名火热，现在又进入暑期，西藏的旺季也随之而来，这里的美虔诚、圣洁、震撼人心的，应新老队员提议，特增加川进青出第四季魅力西藏行。最美的风景在路上，最好的自己在远方。
特别提示：西藏的雨季已经来临，川藏线318道路每天都有各种路况，堵车就是家常便饭，自驾西藏需提前做好各项准备，进藏前车辆检查、个人装备、个人药品、简单救援装备、车上食品零食、水果等，以备急需。
7月23日 川进青出19天
D1：合肥-恩施D2：恩施-成都D3：成都-新都桥D4：新都桥-理塘-亚丁D5：亚丁D6：亚丁-理塘-巴塘D7：巴塘-左贡-八宿D8：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密D9：波密-鲁朗-林芝D10：林芝-拉萨D11：拉萨-羊卓雍错-拉萨D12：拉萨（布达拉宫、大昭寺）D13：拉萨-纳木错-那曲D14：那曲-格尔木D15：格尔木-茶卡盐湖 D16：茶卡盐湖-青海湖-沙岛D17：青海湖-兰州D18：兰州-西安D19：西安-合肥
活动时间
2017年7月23日——8月10日
活动内容
D1
2017年7月23日 合肥--恩施参考里程数：约900KM
7:00在合肥市滨湖高速时代联家超市门口集合，领队给大家分发对讲机与车标。
7:30从合肥准时出发奥一农场，晚上入住恩施的酒店。
宿：恩施
餐：中
D2
2017年7月24日 恩施--成都参考里程：约650KM
早餐后起程出发，下午大概四、五点的时候可到达成都。晚饭后可结伴去市里自由活动，品尝成都小吃。
宿：成都
餐：早
D3
2017年7月25日 成都--新都桥参考里程：约400KM
8:00准时出发，大概下午16:00可以到达新都桥。晚餐可以吃到新都桥的特色美食，那里的食物主要以藏式的为主，青稞酒、酥油茶、糌粑随处可见。
宿：新都桥
餐：早、中、晚
D4
2017年7月26日 新都桥-理塘-亚丁参考里程：约450KM
早餐后驱车走进世界高城、雪域圣地、草原明珠”－理塘，用过午餐后前往亚丁享用晚餐并入住酒店。
宿：亚丁
餐：早、中、晚
D5
2017年7月27日 亚丁
游览亚丁风景区，亚丁风景区位于稻城的东南面它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹霍小红，被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。香格里拉镇是“中国香格里拉生态旅游区”的核心，“香格里拉之魂”，是拥有完美自然精致，浓郁康巴风情、优越生态环境与完美旅游服务设施的国际精品旅游小城镇，是稻城旅游的支撑点和稻城南部地区的中心镇。
宿：亚丁
餐：早、中、晚
D6
2017年7月28日 亚丁-理塘-巴塘参考里程：约430KM
早饭后准时出发。这一日路途遥远，晚上十点左右才能到巴塘。可自带一些干粮便于在车上填饱肚子。
宿：巴塘
餐：早、中、晚
D7
2017年7月29日 巴塘-左贡-八宿参考里程：约460KM
早7:30酒店大堂集合吃早饭，核对随行人员数量、讲解注意事项随后出发前往八宿。
晚上六、七点左右可以达今日目的地，入住酒店并享用晚餐。
宿：八宿
餐：早、中、晚
D8
2017年7月30日 八宿-然乌湖-米堆冰川-波密参考里程：约320KM
8:00出发，我们可以欣赏到位于八宿境内的然乌湖，它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头，途中我们将去观赏中国最美的冰川—米堆冰川，15：00左右到达波密后可自由活动。
宿：波密
餐：早、中、晚
D9
2017年7月31日 波密-鲁朗-林芝参考里程：约240KM
7:30在酒店大堂集合核对随行人员数量、讲解注意事项，早饭后出发。令人闻风丧胆的“通麦天险”已不复存在了，以前这儿是川藏南线最大的挑战，经常堵车，再加上只允许单辆车通过，几乎是沿着悬崖峭壁在行驶。虽然沿途的风景非常秀美，但最美丽的地方往往也是最危险的地方。
紧接着再行驶十几公里我们就来到了世外桃源——鲁朗镇，这里的石锅鸡十分出名，中午将在这里用餐。
过了鲁朗就是“西藏小江南”林芝了。林芝是西藏海拔最低的地方特工傻妃，优美的田园风光与桃园仙境正向我们招手。
宿：林芝
餐：早、中、晚
D10
2017年8月1日 林芝—巴松措—拉萨参考里程：约470KM
早饭后出发前往拉萨，游览巴松措，翻越过海拔5000多米的米拉山口，便离拉萨越来越近了。
下午五点左右到达拉萨并入住酒店。
宿：拉萨
餐：早、中、晚
D11
2017年8月2日 拉萨-羊湖-拉萨参考里程：约300KM
早饭后驱车一直沿318线前行，途径曲水县开往日喀则；翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，沿老路去参观世界上最高的淡水湖羊卓雍措湖。
宿：拉萨
餐：早、中、晚
D12
2017年8月3日 拉萨 （布达拉宫，大昭寺）参考里程：KM
白天参观大昭寺、布达拉宫，若来得及还可去八廓街走上一趟。晚上布达拉宫的夜景与音乐喷泉都是不可错过的。
宿：拉萨
餐：早、中、晚
D13
2017年8月4日 拉萨-纳木错-那曲参考里程：约450KM
8:00准时出发前往那曲，途中会经过西藏的三大圣湖之一纳木错湖。
宿：那曲
餐：早、中、晚
D14
2017年8月5日 那曲—格尔木参考里程：830KM
早饭后准时出发，路途遥远加上行程十分紧张，大家自带干粮，晚上十点半左右可以到达格尔木，沿途可看到常年冰装雪衣的“昆仑六月雪”（在海拔6000米以上），会经过有“一步天险”之称的昆仑桥与大西北悲凉苍茫的戈壁滩。
宿：格尔木
餐：早
D15
2017年8月6日 格尔木—茶卡盐湖参考里程：约740KM
今天游玩青海湖，青海湖结束后游玩沙岛。
宿：青海湖
餐：早、中、晚
D16
2017年8月7日 茶卡盐湖—青海湖—沙岛参考里程：160KM
早饭后准时出发，抵达天水后用餐办理入住。
宿：天水
餐：早
D17
2017年8月8日 青海湖—兰州参考里程：约390KM
早餐后驱车赶往兰州欢喜县令 。
宿：西安
餐：早、中、晚
D18
2017年8月9日 兰州—西安参考里程：约650KM
难忘的旅程今日正式结束，车队安全返回合肥。
餐：早、中、晚
D19
2017年8月10日 西安—合肥参考里程：约920KM
根据路况备用机动一天。接待标准
本次活动费用定为9980+3000元，其中活动费用9980元/人，拼车费3000元/人，包括车主。活动费用为各景点门票及住宿、餐饮费用，不包括酒水费用及其他个人消费费用。
报名可通过微信、支付宝转账、银行汇款、以及口头报名的现场交费，随时接受报名，活动前一天报名截止。
备注：
1、各方面考虑，不建议12岁以下的儿童进藏。
2、如需单房住请补交2000元房间差价世家妇。
报名方式
合肥总部
报名电话：0551-6553693015955189918（陆长江）
报名地址：合肥市滨湖新区烟墩路高速时代广场C6北入口四楼
望湖城分部：13514985216（耿磊）
报名地址：包河区望湖北路与望湖东路交口向西100米瑞豪汽车服务中心
荷叶地分部：15345695791（郭蓓蓓）
报名地址：政务区荷叶地路原派出所斜对面112号商铺
五河分部：13605664409（韩永武）
庐江分部：13966374474（金星）
巢湖分部：13335651377（龚慧）
凤阳分部：18221898701（潘怀松）
蒙城分部：15856726766（张峰）
淮南分部：18054008666（朱文婷）

注意事项
1、关于高反：
高反可能是进藏人员最担心的问题，但其实大家不用那么过于被一些高反危险的言论影响到，依我们领队这么多次的进藏，高原自驾的经验来说，可以备一点携氧片，其他药品我们都会配备好以备不时之需，当然我们也会配备专业的医用液态氧气瓶，最重要的是我们领队进藏经验丰富啊，只要听领队的安排，高反神马的都不是问题。
2、关于携带物品：
1）服装类：夏季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
2）物品类：防紫外线的墨镜，防晒霜，相机
3）必备品：身份证、银行卡、手机、充电器、充电宝、现金&一份好心情。
这样应该够了，至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食、饮料加以补充体力，也可以带点儿水果补充下维生素。
行程亮点
新都桥
新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。




理塘
位于四川省西部鲍毓麟，甘孜藏族自治州西南部，有“世界高城、雪域圣地、草原明珠”的美誉，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。自古以来就是茶马互市，商贸云集的地方。



稻城亚丁
位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，陈硕嵩被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。




然乌湖
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角、距离县城白马镇约90千米的然乌乡，是200年前由山体滑坡和泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，它是雅鲁藏布江的支流帕隆藏布江的源头。

然乌湖的静和蓝是远近闻名的，随季节的不同，湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。湖中极少看到枯枝杂物，河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人进入梦幻之境。


米堆冰川
位于西藏波密县玉普乡，米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷人，周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山，有常年不离的攀羊、猴子等野生动物。


波密
位于西藏自治区东南部，是西藏商品粮基地县之一，境内海洋型冰川发育极好，有著名的卡钦、则普、若果、古乡等冰川。这里的美食有：波密鱼、易贡香椿、蕨菜、贼耳根、松茸、羊肚菌等星晴简谱。波密有“树葬”的风俗，即把夭折的小孩用箱子装起来挂在树上，希望他的来生可以像树一样长命百岁少女椿。


鲁朗
位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。



林芝
林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝地区位于西藏自治区东南部，平均海拔3100米，有人称它是西藏的瑞士，也有人称为西藏的江南。

它的美非比寻常，美中透着大气、狂野、超脱，那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况云梦城之谜，只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。从巍巍雪山冰川到莽莽林原花海，世外桃源便是游客们对林芝的第一印象。

巴松措
位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。

羊卓雍措湖
距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南——羊湖是集高原湖泊雪山岛屿牧场温泉野生动植物寺庙等多种景观为一体的独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。


大昭寺
坐落在古城中心八角街，有1350多年的历史。传说，在建寺之前文成公主运用阴阳五行推测出西藏的地形似仰卧的魔女，拉萨卧塘湖恰为魔女的心脏，在此填湖建寺才能驱魔，因此在拉萨，有“先有大昭寺，后有拉萨城”之称。终日缭绕的香火，长明的万盏酥油灯，记录下千年历史的同时，也记录着朝圣者们永远不变、虔诚的信仰。



布达拉宫
布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，建于公元七世纪中叶，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里，收藏着极为丰富的文物和工艺品，同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。


纳木错
位于西藏中部，是西藏的“三大圣湖”之一、西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。纳木措的形状像静卧的金刚度母， 湖的四面建有4座寺庙，象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。海一样辽阔的湖面，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，纳木措圣洁的美让人无法抗拒。


格尔木
地处青海省西部、青藏高原腹地，辖区由柴达木盆地中南部和唐古拉山地区两块互不相连的区域组成，市区位于柴达木盆地中南部格尔木河冲积平原上，境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等独具特色的自然景观。


青海湖
位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。当寒流到来的时候，四周群山和草原变得一片枯黄，青海湖开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，就像一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。


沙岛
位于青海湖东北部，海晏县境内，是湖中最大的岛屿，颇象一个新月型的沙岛景区青海湖国家级重点风景名胜区大沙丘，是湖中沙垄突出水面受风沙作用堆积而成的，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观。


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