【7/137/20】|圣地西藏，朝圣珠峰圣湖8日精华线路-联友户外与其怀恋，不如向往与其向往，不如该放就放，去远方离你最远的地方，不是TA的心而是一个?

【7/137/20】|圣地西藏，朝圣珠峰圣湖8日精华线路-联友户外

与其怀恋，不如向往
与其向往，不如该放就放，去远方
离你最远的地方，不是TA的心
而是一个叫“西藏”的地方

行于藏
聊一生
你需要一次诗和远方
走一次举世无双，青藏高原
看一眼布达拉宫的一抹残阳抚摸一次大昭寺老城墙的千年沧桑
朝见雪山与圣湖
梦里都住着一次远方,一个西藏
背起行囊,用身体丈量天的高度让我们去
离天堂和太阳最近的地方
换个角度看看这个世界
行 程 安 排
◆◆◆
【7月13-20号，限额12位】
都说七、八月份的西藏是最美的时节，可又有什么景色能震撼过冰川，浩瀚过星空？
行程亮点包括羊卓雍措，高山徒步，纳木措壮丽星空，卡若拉冰川，珠峰大本营，希夏邦马峰，佩枯措，萨嘎藏野驴，纯天然野温泉等等，是不可多得的纯玩深度野游路线！
【简易行程】
DAY1：拉萨集合；行前会议。
DAY2：拉萨，布达拉宫，大昭寺，八廊街。
DAY3：拉萨，羊湖，卡若拉冰川，江孜，日喀则
DAY4：日喀则，318国道5000公里纪念广场，珠峰朗玛峰大本营
DAY5：珠峰大本营，佩枯措，希夏邦马自然保护区，萨嘎
DAY6：萨嘎，藏野驴，黑颈鹤，浪措，日喀则
DAY7：日喀则，尼木县泡野温泉陈怀义，纳木措
DAY8：纳木措，拉萨，解散D 1
拉萨集合，行前会议。
全宇宙出发,抵达拉萨，指定酒店集合。
【宿】拉萨 【海拔】3650米
? Tips: 当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。D 2
拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街
布达拉宫—它被誉为世界十大土木建筑之一，是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。

大昭寺是拉萨最古老的寺庙!释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。

八角街—环大昭寺外墙一圈称为“八廓街”,便是藏民们行转经仪式的路线。在老老的街道,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。

温馨提示:因布达拉宫门票需要提前预约,所以我们会可能根据预约的布达拉宫参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请予以理解支持!
宿拉萨。D 3
拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—江孜—日喀则
上午拉萨出发，沿老路前往世界上最高的咸水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。
远眺电影《红河谷》的拍摄地。环绕圣湖途经世纪【卡若拉冰川】。
前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城—江孜，远眺宗古城堡。

然后前往日喀则。
【宿】 日喀则 【海拔】3800米D 4
日喀则—318国道纪念广场—珠峰大本营
早上从日喀则出发经过318国道5000公里的纪念广场，沿中尼公路经过岗底斯山脉，翻越此次自驾全程途经最高的一个山口---嘉措拉山口（海拔5248米侦情档案二，行程最高海拔点），这里有珠峰观景台可以远眺珠峰的壮美，然后进入珠峰的故乡日喀则定日县。
到达定日县之后我们稍作休整出发前往珠峰大本营，沿途有考验我们的珠峰108道拐，珠峰观景台（这里可以看到5座8000米以上的山峰，分别是：马卡鲁峰8463米、洛子峰8516米、珠穆朗玛峰8844.43米、卓奥友峰8201米、希夏邦马峰8012米）世界海拔最高的寺院—绒布寺。
宿：珠峰大本营，海拔：5200米D 5
珠峰大本营—希夏邦马自然保护区—佩枯措——萨嘎
早餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群——希夏邦玛冰川群，希夏邦玛峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区，静态优美，李美熹宛若冰川园林，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。
然后驱车前往佩枯措，她是日喀则地区最大的湖泊，大约300多平方公里，湖面清澈蔚蓝，蓝到失真的感觉。湖岸有各种西藏特殊的高原物种灵通岩，野生动物。
【佩枯错】：佩枯措位于日喀则地区聂拉木县境内，距定日县城250公里。佩枯措是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等动物出没活动。尤其深秋时节，岸边水鸟栖息畅游，将佩枯措承托的更显风姿。水是静的，鸟是动的，一动一静之间，颇为“谋杀”人的眼球和感官。佩枯措湖畔的希夏邦马峰在湖南侧60公里处，希夏邦马峰的倒影与雅鲁藏布江的涛声，成为佩枯措永恒的主题。据说能在佩枯措拍到希夏邦马峰的人都会交到好运，虽然也许只是传说，但雪山湖泊的祝福也让人更有驻足佩枯措的冲动和理由。
希夏邦马峰：是世界上14座8000米级高峰中的最后一位，也是唯一的一座完全在中国境内的8000米级山峰。沿途有很多沼泽地形成的小型湖泊，虽然很小但很漂亮，特别是远处有雪山的映衬，也能拍摄出特别漂亮的照片。宿：萨嘎 海拔：4600 KM沿途景点:希夏邦马峰自然保护区、佩枯措、野生动物D 6
萨嘎—浪措—日喀则—扎什伦布寺
亮点：沿途可以欣赏到各种高原动物：藏野驴、藏羚羊、黑颈鹤、藏原羚等，数不尽的湖泊像宝石镶嵌在高原之上染指帝师，到达日喀则，参观扎什伦布寺。
早上8点从萨嘎出发返回日喀则，沿途风光如画，但路两侧沙化严重的沙地却时时威胁着路上过往的车辆。路况难走，部分为沙路。昂仁县桑桑乡是阿里北线上一个重要交通要道，每天有许多来往车辆在此停留。小镇上的商店、旅馆和饭馆比较齐全，生活方便。在桑桑用午餐后前往浪措拍照留念，然后继续前往日喀则。
日喀则建城至今已有600多年的历史，是西藏的第二大城市，是后藏曾经的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，日喀则被誉为“最如意美好的庄园”。

扎什伦布寺就在日喀则，扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。寺内有经堂57间，房屋3600间，整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称。
宿：日喀则D 7
日喀则—尼木野温泉—纳木措
早餐后从日喀则出发沿雅鲁藏布江河谷经中尼公路经尼木原生态草原沿青藏公路前往纳木措。
沿途我们会经过盐碱地，尼木草原和野温泉，这个野温泉必须提一下，领队会带我们去的，一般人不知道，真的是纯天然的，小河水不深，但是越往上游走越烫，脚下的沙石真的能有四五十度，泡一泡脚超级舒服，真的是天然温泉幸福兑换券。

一路的高海拔行程之后，也许会有些疲惫；西藏的温泉是灵境中的圣水，那么就开启我们放松的模式吧，纯天然温泉裸泡，是不是期待不已呢？
野温泉：今天最大的特色就是这个温泉，泡着温泉，再来个温泉煮鸡蛋简直不要太美~
西藏的温泉是可以治病的，也是我们运动过后放松身体的好去处。
途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5190M）即可看见西藏第一圣湖，湛蓝绝伦的天唱-纳木措。
到纳木错3件不可缺少的事情：傍晚追日落，夜晚看星空，早上看日出。
抵达纳木错已经是五点多快六点，隔着一座座山可以看到日落的余光，夕阳余晖，柔柔的光晕助教照亮了整个大地，感受一下落日，是不是有温度？
看着西方天际线的光线慢慢的减弱，感叹夕阳最后灿烂的辉煌，又为余晖退去后的宛如黑白画卷的天空而震惊，如此的深邃迷人！
晚上离天堂近的地方就是美~纳木措的星空也特别美丽~晴天的晚上，繁星满天，照亮整个夜空。据说运气好的话还能看见流星，最接近天堂的地方沈含枫，感受比“手可摘星晨”更近的距离。
D 8
纳木措—拉萨—返回各地
亮点：纳木措观日出。

【早上看日出】伙伴相约去纳木措观看日出，圣湖边，特别壮观，和平原看海真不是一个感觉，超级清新。
海拔4718米的纳木错，是离天堂最近的湖泊。白天的纳木错碧水蓝天亓达吉，与云影交相辉映，在念青唐古拉山（“神山之王”，主峰海拔7100多米，是西藏中部最高的山峰）的环抱中，讲述着流传几千年来美丽动人的传说。
9点30分左右返回拉萨 约下午3点到达拉萨，乘坐飞机返回。
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6500元/人，12人封顶。
【费用包含】
一、当地行程所列包车费
二、全程住宿费
三、行程所列景点首道门票费。
四、全程领队费。
五、全程专业高原险,充分保障您的旅途。
六、全程过路费,油费,过桥费,司机,领队食宿费;公用装备消耗费,如需特殊药物请提前自备。
【费用不含】
1:各地往返拉萨大交通费用。
2:不包含每日三餐，部分酒店包含早餐。餐费AA制,当地吃很便宜。
3:所列行程以外的景点,交通及个人消费。
【报名须知】
1：活动报名费用请一次付清!
2：本次行程属于摄影、安全、品质。
3：报名需联系向新审核。
【特殊说明】
报名后请将活动定金全额汇入指定账户,汇款后请及时通知俱乐部负责人,并保留凭据以便核对。
联友郑重承诺,全程无购物,无回扣。
行程出发前7天内退出，扣除行程20%费用及机票产生退改费。
出发前4内天退出退还60%费用,出发前2天及当天退出退还10%费用。在活动进行中各种事情中途退出费用一律不退。报 名 联 系
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【昆山报名】灵儿：18506157282
【苏州报名】灵儿：18506157282
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由于时间或天气变化，或大部分队员要求，领队有权根据当时情况，在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持。出发前领队告知所需携带物品清单。
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