【6M+辅食】宝宝补铁辅食猪肝粉-BEAKID海绵宝宝速游宝宝6个月的时候就可以开荤了，但由于他肠胃功能还较弱，不能处理复杂的食物。因此小编今天为宝

【6M+辅食】宝宝补铁辅食猪肝粉-BEAKID海绵宝宝速游

宝宝6个月的时候就可以开荤了，但由于他肠胃功能还较弱，不能处理复杂的食物。因此小编今天为宝妈们介绍一款既能补铁，又是荤腥的食物——猪肝粉。

用料：猪肝1个，生姜4-5片，辅食机、料理机、破壁机等各种能研磨的机器均可，玻璃密封罐。
做法：
1、新鲜猪肝浸泡45分钟，去血水，期间换水两次。
2、泡好的猪肝，去筋膜切片。继续浸泡10分钟，清水冲洗一次，反复浸泡3次后，用清水冲干净。
3、充分去除血水的猪肝失去了鲜艳的颜色，呈紫黑色。这时，冷水入锅，大火煮开，撇去浮沫。
4、重新换水，加入生姜，焯至熟透。换水的同时，在清洗几遍。如此操作，是为了更好的去除血水和杂质。
5、基本煮15分钟左右，猪肝熟透盛出，切成大小均匀的丁，切的越小越好。尽量切的均匀欧比旺，因为关系到后面的烘干恶女重生，否则颗粒容易糊。
6、锅热后，放入切好的猪肝丁，小火翻炒乐享驿站。炒至干燥无水分。这个过程需要一些时间。有水分的猪肝放入锅中会有噼里啪啦的声音，炒到声音没了，猪肝与锅摩擦发出沙沙的声音，基本就差不多了
7、炒干的猪肝放入搅拌机里，进行第一次搅拌。
8、搅拌好的猪肝粉，颗粒还比较粗，又会有水份出来。倒入锅中进行第二次翻炒，这次颗粒更小，更容易糊。所以要不停翻拌。直到小颗粒在锅里跳起来就可以了。实在看不出跳没跳，就用手捏一下。这次炒干后，充分冷却，否则有热气，粉末粘黏，不利于搅拌。
9、炒干的猪肝粉第二次搅拌后，过筛，大颗粒的继续搅拌。直到全部成粉末状。
10、最后的成品，基本呈细沙装，所有的辅食里都可以添加。完全通风冷却后修真田园生活，可以放进玻璃密封罐中保存，30天之内吃完。
11、拌入任何辅食中，增加风味可米酷漫画。
小贴士：
因为1岁内的宝宝不能加过多的去腥材料，所以，反复浸泡，焯水是为了最大程度的去除血腥味。这款特别推荐给怕腥的宝宝们，做好的猪肝粉放置通风处一天，味道基本就散完了，宝宝不会排斥马永新。
【7M+辅食】青豆泥，提高人体的抗病能力和康复能力
青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

用料：青豆100克、母乳或配方奶、30毫升
做法：
准备食材：青豆（煮）1碗、配方奶或母乳适量
步骤1：青豆加水煮开转小火，煮15分钟左右，煮至青豆软烂，煮好的青豆放凉，用手反复抓洗青豆，使豆壳和豆泥分离。
步骤2：淘米的篮子放在一个干净的盆上，把抓洗好的青豆连水一起倒进去，把豆壳过滤出来。
步骤3：把过滤豆壳的青豆放进搅拌机中搅拌均匀。
步骤4：倒出搅拌好的豆泥冯光成。姜柔伊
步骤5：豆泥水倒入布袋里挤干水份即可，倒入适量母乳或配方奶即可。

全文详见：https://bbs.p66p.cn/25753.html

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