【5350元，0自费】西藏全景+大峡谷+措木及日单卧单飞10日游（8月8、16日）-叮叮旅游出团时间：8月8、16日叮叮特价：5350元特别提示：每年的7、8月是西??

【5350元，0自费】西藏全景+大峡谷+措木及日单卧单飞10日游（8月8、16日）-叮叮旅游
出团时间：8月8、16日
叮叮特价：5350元
特别提示：每年的7、8月是西藏最旺的季节，也是最佳的旅游季节，火车票、飞机票、房价、西藏当地段的车价随时可能上涨，如有出行计划，建议早报名！！！
备注：
1、全程0自费，无指定购物店，无任何强制性消费；
2、此行程为拉萨进林芝回，完全不走回头路，西藏全景旅游最佳进出口岸；
3、住宿全程挂三星酒店
4、参考火车和飞机时间：
去程：成都-拉萨 14：48-09：55+2（运行时间：43小时7分钟）
回程：林芝-成都 早上的航班，航班时间待定
行程独家包含价值1800元的景点项目：
（1）雅鲁藏布江大峡谷车游：680元
（2）措木及日风景区：580元
（4）布达拉宫：200元
（5）西藏的灵魂大昭寺：85元
（6）世界最高湖泊纳木错：120元
（7）西藏班禅府邸扎什伦布寺庙：80元
（8）西藏三大圣湖之一羊卓雍湖：40元
选择此行程的理由：
（1）从进出口岸上来看：
此行程为拉萨进林芝回，相对于拉萨往返的行程，减少了13个小时林芝至拉萨的坐车时间，让客人更轻松，行程也更合理；
（2）从气候上来看：
7月、8月的西藏的气温在13度-26度；是一年之中西藏最佳的旅游季节；
（3）从景点上来看：
此行程包含了西藏很多精华景点，特别包含了雅鲁藏布江大峡谷车游和措木及日风景区2个自费价格比较高的景点；
（4）从自费项目和购物店来看：
此行程为0自费无指定购物店，让客人有更多的游览景点的时间；
（5）从住宿上来看：
此行程我们为客人精选了拉萨、林芝、日喀则挂三星酒店
参考行程：
第一天：成都―拉萨
住宿:火车上（不含餐)
按指定时间在成都火车北站集合，乘坐国内最先进最安全的列车离开成都前往拉萨，从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进，成都到拉萨全长3360公里，跨越5大省份：四川、陕西、甘肃、青海、西藏；【西藏之旅】正式开始。
第二天：火车上
住宿:火车上(不含餐)
火车上，欣赏沿途的风光。火车到达列车经过兰州，西宁等旅游城市，开始驶入西宁至格尔木地段，夜晚，列车正式进入青藏高原，在火车中，这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，朱翰墨白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式，您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。
第三天：抵达拉萨
住宿:拉萨挂三星酒店
列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光，列车继续前行，列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，游客们入住酒店做高原适应性休息。
魅力拉萨简介
拉萨，在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力，让我们一起去探寻它的神秘魅力
第四天：布达拉宫-大昭寺-拉萨
住宿:拉萨挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
1、圆梦布达拉宫去西藏是很多人心中一生的梦想，而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主。占36万余平方米，建筑13万余平方米，主楼高117米，13层，宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中，让您看到一个民族的信仰的力量，它的博大足以净化你的灵魂，洗涤你心中的烦恼与幽怨！
2、大昭寺默想信仰（约1小时）：有1350多年的大昭寺，坐落在古城中心。是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫马麦罗。大昭寺殿高4层，大殿的一层供奉有大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、碉梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火、长明的万盏酥油灯、记录下千年历史的同时也记录着朝圣者们永远不变虔诚。
3、漫步八角街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）千年拉萨城，源头在八廊。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里，那一堵堵斑驳的石墙，饱经风霜。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米......容纳在八角街的怀抱中，珍藏在老拉萨的记忆中。在街上静静的体会，慢慢的品尝。感受一下西藏的慢生活。

第五天：拉萨-纳木错-拉萨
住宿:拉萨挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐（酒店住宿赠送）后乘车从酒店出发；
纳木错：为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔为4718米，从湖的东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸30多公里，总面积为1920平方公里，是我们的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色水天相融浑然一体闲游湖畔，似有身临仙境。

第六天：拉萨-羊湖-净土产业园-卡若拉冰川
住宿：日喀则挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐（酒店住宿赠送）后乘车从酒店出发；
羊卓雍湖：是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。
净土产业园：充分利用西藏水、土壤、空气、人文环境“四不污染”资源优势，打造了颇具特色的净土健康产业，将产品与生命、健康的概念紧紧结合在一起，具有无污染、纯天然、口味好、营养丰、极稀缺的特点，让你感受真正的无污染的环境。目前园内示范种植有雪桃、有机烟叶、郁金香、玛咖、天山雪菊、藏红花等20个品种。游客可随意参观拍照。
卡若拉冰川：是距离公路最近的冰川。冰川起点的山峰是著名的宁金岗桑，海拔7206米，山峰周边有116条冰川，卡若拉冰川就是最大的一条，从山顶粒雪盆一直延伸到海拔5560米处，面积近10平方公里。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄。

第七天:日喀则--扎什伦布寺---拉萨
住宿:拉萨挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐（酒店住宿赠送）后乘车从酒店出发；
扎寺伦布寺也称“吉祥须弥寺”，意为“雪域兴佛“。始建于1447年，为历代班禅的寓居之所。寺内有经堂57间蛊夫，房屋3600间，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，俨如一座高高在上的山城。藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等，还有贝叶经和用金粉抄写《甘珠尔》、《丹珠尔》。强巴大佛殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿五层大殿，下面还有两层回廊列车蛇灾。殿高30米，建筑面积862平方米。用钱黄金8928辆，紫铜231450余斤。佛像高26.2米，肩宽11.5米是巨型雕塑行列中的珍品，也是世界上最高最大的铜塑佛像。

第八天: 拉萨-藏民家访-措木及日—林芝
住宿:林芝挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐后乘车从酒店出发；沿途欣赏拉萨河风光，径米拉山口、中流砥柱、阿沛阿旺村。
藏民家访：林芝县章巴村位于318国道沿线，距八一镇36公里。村共有六十多户人家，两三百人左右。在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。
措木及日湖：又称"冰湖"，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是离八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。

第9天: 林芝-雅鲁藏布大峡谷—林芝
住宿:林芝挂三星酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐（酒店住宿赠送）后乘车从酒店出发
雅鲁藏布大峡谷：藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花。

第10天：林芝送机
餐：早餐
早餐之后，根据客人的航班时间送机。返回温馨的家
包含项目
1、大交通含：成都到拉萨硬卧火车票 林芝到成都单程经济舱机票
预定请提供正确的姓名及身份证件号码，特价机票，不提供退票，改期，更名服务，退团票价全损；航班时间以出团通知为准，仅保证行程安排，不保证自由活动时间。
出发当日请务必携带好有效身份证件（满12周岁以上为身份证原件和有照片的护照原件，未满12周岁为户口本原件），拉萨接送飞机仅限：酒店到民航局大巴处（大巴27人，坐满就走，几乎不用等待，并且停靠在机场出入口处，客人到港和出港非常方便）.建议提前2小时抵达机场；自身原因导致误机的，旅游者自行承担；机上无陪同服务。
2、交通含：正规旅游车
行程内用车为旅游巴士，根据同团人数安排车型，高原地带不开空调；保证一人一座，不提供座次要求；
散客拼团全程可能非同一台车；因延线有行车公里数限制及部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况可能略有不同；为保证车辆制动性能，行车延途均需停车加水；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。
3、住宿含：行程所列酒店7晚正规挂三星住宿，每人1床位。
2人以下单床位的，必须补房差。3人以上可补房差亦可安排加床（加床为钢丝床或床垫）或三人间（部分酒店无三人间）以酒店提供为准，费用同正常床位；不提自然单间和拼房服务，亦不接受楼层及特殊房型指定；因计划用房，房差需于出行前团款中付清；因旅游者主观要求标准不同，酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。遇特殊原因（如天气，交通，地面，酒店接待能力），可能变更住宿地点，标准不变。全程住宿压金自付自退，藏区延线条件相对较差，酒店服务人员少经过专业培训上岗，因特殊气候酒店易潮湿，太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温（可能水温不够）。藏区因电力配备不足，冬季空调无法开放，夜晚御寒以电热毯为主。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，非我社人为可控，酒店设施服务为酒店配套项目，以酒店提供为准，不属于旅游行程质量范围，敬请谅解。
4、用餐含：7早餐12正餐
行程中所列早餐赠送用餐，以酒店提供为准，不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店提供早餐前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需退房时自行于酒店前台领取。团队餐为我社安排用餐，提前自不含酒水。景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，藏区海拔较高，米饭有夹生现象，团餐以蔬菜为主，不习惯者请备佐食，因整体餐费不以个人用餐与否减少，自愿放弃用餐无费用可退，敬请谅解。用餐后的休息时间属自由活动时间。
5、景区含：布达拉宫、大昭寺、纳木错、措木及日、雅鲁藏布大峡谷 羊卓雍湖 卡若拉冰川 札什伦布寺
（1）、签于西藏旅游的特殊性，以及布宫限时限量不在旅行社控制范围内的情况，特作如下声明：
我社接待游客围绕让客人能参观布宫为中心，在不减少游览景点及参观时间的前提下，我社可以对游客游览参观景点的顺序作调整。我们行程中的参观时间是参考时间，具体以当时当地各景点规定为准香川照之。客人表示同意，不得有异议！
（2）、因天气和景区维修原因客人未前往景区的，只退门票。
（3）、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
6、导游含：正规中文导游
行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排。
7、其它赠游：藏民家访、净土产业园（赠送项目如因特殊原因未能安排，费用一律不退）赠送项目均为我社为品牌建立，突出行程特色的促销回愦行为，为我社无附加条件赠送mtlbbs。赠送游览体验正常情况均会前往，但如遇特殊原因（如天气，路况，时间等）未抵达，或变更均为社根据实际情况的合理安排，不退费，亦不等价折换其它；此赠送仅包含成人。
费用不含
航空保险、出发地接送站、行程中注明的自理项目、个人消费（如酒店内消费和自由活动消费）行程中不含的餐，及出发地自费项目。
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