【5.276.4西藏】山川相叠，旌旗翻卷，花海摇曳，这是去过便戒不掉的西藏-蜀道难徒步 西藏九日户外活动5月27日-6月4日如果说有信仰的地方就是天堂那??

【5.276.4西藏】山川相叠，旌旗翻卷，花海摇曳，这是去过便戒不掉的西藏-蜀道难徒步

西藏
九日户外活动
5月27日-6月4日

如果说
有信仰的地方就是天堂
那西藏
一定是最接近天堂的地方

那里有耀眼的阳光和湛蓝的天空
有飘扬的经幡和祈福的转经筒
还有最虔诚的信徒和最纯净的笑容

那是一个让人魂牵梦萦的地方
想去念青唐古拉山上
看那千年的风霜
想去布达拉宫
抚摸那沧桑的古墙

现在就出发
我们一起
去西藏吧

驻足拉萨远望布达拉


天边飘浮的，是高原藏民的传说；水里流淌的，是雅鲁藏布的血脉；空气游荡的，是佛教悠扬的旋律；远处遥望的，是洁白如玉的雪山，这一幅画卷 背景的名字是拉萨墨门春秋。


布达拉宫熠熠生辉的金瓦，迎风猎猎奔腾的经幡、五彩的风马旗上密密麻麻的经文，似乎在传递着另一世界神秘的牵引。


站在布达拉宫脚下，抬头仰望，巨石、红白、直耸的高墙像要压倒来者，耳边飘来低沉的号声和有人诵经的声音，来自这座建筑千百年来自身的记忆。


在这里，可以绕着八角街一圈一圈的走；或是在这里，懒洋洋的晒太阳喝甜茶；还可以干脆就坐在路边，闭着眼睛感受阳光。


八廓街保留了拉萨古城的原有风貌，街道由手工打磨的石块铺成，旁边保留有老式藏房建筑。这一条短短的街上，流动的是一个个前世今生的缘。
天上的仙境 人间的羊卓


羊卓雍措简称羊湖。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖：“天上的仙境，人间的羊卓。


踏近羊湖，另一番无以言表的美景展现眼前，湛蓝的色彩最是令人心动，那是一条奇蓝无比、刚从染缸里扯出的绸带；那是一面光可鉴人的巨大宝镜，映现着变幻莫测的风光。


在晶莹的雪山和蓝天白云映衬下，羊卓雍措超凡脱俗、静若处子，尽显婉约之柔美。然而，从任何一个角度去看，你都会将它视之为一生难得的奇遇月野带人。
绝尘之境 然乌湖来古冰川


然乌湖被称为是天空掉下的泪，通透且纯净。幽蓝深遂的然乌湖水寂静得没有丝毫声息，犹如被久远时光凝固的女子，心头再也泛不起涟漪。她不食人间烟火，依然保留了世界难觅的原始美，传说中的高原梦境。


伫立在然乌湖畔，凝视湖水、雪山、倒影，你犹如置身于天地间巨大的场景里：雪山已经足够高大雄伟，它倒映在湖水中，你的身影足够渺小，而心足够广阔，盛满这美妙绝伦的景象，盛满幸福，盛满宁静。


这里的天空比任何地方都湛蓝，湖水比任何地方都更加清澈，雪山比任何地方都更加耀眼，阳光撒雪山顶，冰川在阳光里灼灼生辉。


来古冰川为世界三大冰川之一。是目前西藏已知的面积最大和最宽的冰川。这里隐居着一座古村落——来古村，在四周连绵起伏的冰山之中罪域演员表，若隐若现。


大块大块的浮冰呈现出晶莹剔透的蓝，纯粹透明，令人震撼，浮冰发射出来的光芒美得失去了真实感。在这里，你可以探访古老而神秘的来古冰川天武人，行走在飘着大块大块蓝冰的湖畔，来一场冰河世纪的穿越之旅。
一场山川相叠的公路之旅


雪山，蓝天，冰川，湖泊……当这些元素集为一体时，就组成了川藏线的美妙奇境。这条路线很长，像串起了一只珍珠项链，将一个个美丽的地方由便捷的公路相连。


名胜古迹和风景绝佳处组成了沿线绝美的景致，就像一卷流动的画卷，一步一眼皆是风光，你又有什么理由拒绝这里的美呢？

如果，你想
想去沐浴那灿烂的阳光
想去观赏那安静的湖泊
想去感受那纯朴的民风
那，就一起出发吧

西藏九日活动介绍
【时间地点】
活动时间：2018.5.27-6.4
活动地点：西藏
活动主题：9天深度西藏行摄，信仰之旅
【行程介绍】
徒步等级：C级（休闲路线，爱好摄影，喜欢户外运动者均可）
风景指数：★★★★★★★★★★
D1：成都--新都桥

沿成雅高速雅安转雅康高速到泸定游玩儿泸定桥，午餐后转国道318行驶前往康定古城星际判官。之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥张江诗琴。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏线自驾游的分叉口，往北是317，往南继续走是318。。晚上19.10酒店就餐，热情的酒店老板可为大家提供免费篝火、露天KTV哟！一杯敬自由一杯敬远方，烤羊烤兔啤酒。来一场狂欢吧！
住宿：新都桥途窝酒店（海拔3300m）
餐食：早餐X，午餐泸定，晚餐新都桥
公里：360KM
今日亮点：泸定桥、折多山垭口、新都桥及沿途风景
D2：新都桥--巴塘

▲姊妹湖
行程安排：早晨驱车从新都桥出发，沿途欣赏静谧的藏式田园风光，穿越高尔寺山隧道后到达雅江，途径卡子拉山远光壮阔的川西高原，途经高原明珠-理塘沿途欣赏毛垭大草原，翻越海子山观赏中国国家地理杂志封面-姐妹海，傍晚到达巴塘入住酒店。
住宿：巴塘（海拔2600m）
餐食：早餐新都桥，午餐理塘，晚餐巴塘
公里：360KM
今日亮点：新都桥晨曦、卡子拉山垭口、海子山、姊妹湖、
D3：巴塘--左贡

▲东达山
行程安排：早起后离开巴塘，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山，海拔标高5008米，高入云天、白雪皑皑。抵左贡入住。
住宿：左贡（海拔3200m）
餐食：早餐巴塘，午餐芒康，晚餐左贡
公里：260KM
今日亮点：川藏分界线---金沙江大桥、宗拉山垭口、拉乌山口、
D4：左贡—邦达—八宿—然乌

▲怒江72拐
行程安排：左贡出发途经邦达，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险———怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐（拐晕的拐）下行到怒江边，抵达八宿。今天在业拉垭口大家若不高反领队则会带领大家前往一处神秘之地——“穿越门”一处佛教高僧修行之处。
住宿：然乌镇（海拔2800m）
餐食：早餐左贡，午餐八宿，晚餐然乌
公里：290KM
今日亮点：东达山垭口、业拉山垭口、穿越之门、怒江七十二拐
D5：然乌湖—来古冰川—波密

▲来古冰川
行程安排：早餐后，暂别然乌，前往前往来古冰川，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖；气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。下午出了景区，返回然乌，途经米堆冰川、前往波密县城入住。如果湖面够结实的话领队会带领大家徒步前往冰川近距离拍照游玩儿，但一切听从领队安排！
住宿：波密镇（海拔2700m）
餐食：早餐然乌，午餐然乌湖畔野炊，晚餐波密
公里：220KM
今日亮点：然乌湖、来古冰川、岗日嘎布湖、岗日嘎布神山、
D6：波密—通麦—鲁朗—林芝

▲南迦巴瓦峰
行程安排：从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。现在通麦隧道四已通行，两座大桥也相继贯穿，过通麦会比以前轻松。然后穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
住宿：林芝市（海拔2800m）
餐食：早餐波密，午餐色季拉，晚餐林芝
公里：230KM
今日亮点：色季拉山、中国最美山峰---南迦巴瓦峰、藏王洞、
D7：林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨

▲布达拉宫夜景
行程安排：林芝镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。中途驶离林拉高速前往AAAAA级景区巴松措游玩，中午在巴松措景区门口午餐，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
住宿：拉萨市（海拔3650m）
餐食：早餐林芝，午餐巴松措，晚餐拉萨
公里：400KM
今日亮点：尼洋河、巴松措、布达拉宫夜景
D8：拉萨--羊卓雍措--拉萨

▲羊卓雍措
今天的主题是羊卓雍措、早起拉萨藏式早餐后直奔羊卓雍错，从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。逆时针环湖避开拥挤的观景台，黄定宇独享这一刻的静逸。午餐湖边野炊，下午14.00返程拉萨。
行程安排：住宿：拉萨市（海拔3650m）
餐食：早餐拉萨邹智文，午餐路餐，晚餐拉萨
公里：260KM
今日亮点：环羊卓雍错、藏獒合照、岗巴拉垭口
D9：拉萨一日游：布达拉宫、大昭寺、八廊街

▲大昭寺
关于朝圣，我们想让你看到最日常真实的视角清晨，跟着领队七拐八弯，踏入悠长安静的转经道，尽头处是被五千多幅佛像绘画覆盖的梵境山体，这里是拉萨藏民的朝圣梵境。按照预约好的时间参观布达拉宫，布达拉宫是「藏地王宫」，几乎每一栋建筑都有特殊含义，从公元7世纪开始，它们见证也串联着西藏数千年的政治宗教发展史双程txt。下午在大昭寺前发呆、静思，玛吉阿米茶馆下午茶。晚餐为大家推荐了拉萨最正宗的藏餐体验。
住宿：拉萨市（海拔3650m）
餐食：早餐拉萨，午餐拉萨，晚餐拉萨藏餐
公里：20KM
今日亮点：布达拉宫、大昭寺、八廊街、藏餐体验、
返程朋友们可选择坐飞机或者火车，也可以选择跟随原车返回，需要另外交纳880元，沿途住宿和餐食AA。
【活动费用】
5880元/人（报名预交定金1500元/人，活动出发前5天补齐尾款）
费用包含：
1、交通：全程成都至拉萨越野车或者商务车（一人一座）
2、保险：购买专业户外高额保险
（80万高额保险+30万交通险）
3、住宿：包含当地准三/准四酒店
4、领队全程陪同
5、蜀道难组织成本及各项杂费，公用装备，配备氧气1瓶/人，车内矿泉水，口香糖。
6、服务：免费接机+集合日酒店接送
费用不包含：
1.全程餐食
2.全程未提及的活动中其他个人消费
3. 队员需要分摊领队餐食
集合地点：三环内包接
集合时间：8点出发
成行人数：3人成行，如未达到成行人数，我们会提前联系通知办理退款
【注意事项】
装备准备：登山包40升以上，水壶，塑封袋，充电宝，暖宝宝N个，太阳镜，登山鞋，拖鞋，手机和相机的充电器，指甲刀萌学园演员表，三脚架等。
药品类:肠胃药，消炎药，感冒药，高原安，过敏药，创可贴，葡萄糖，晕车药。
服装:冲锋衣，羽绒服，内衣5件，袜子5双，手套，帽子，口罩，围巾。
证件:身份证（身份证确保没过期且有磁性）
臭美的:化妆品，防嗮霜，唇膏，洗护用品，木梳，护手霜，眼睛，牙膏牙刷，长裙等。。。
【报名时间】
活动名额有限，报满即止。因是包车活动，报名截止后一律不接受退出，由于个人原因取消活动的伙伴，不再退还报名费。
【报名方式】
咨询、报名：涛涛 15881188227 （添加微信也是这个号）
【报名须知】
1、适合人群：7—55岁徒步以及摄影爱好者。有恐高、心脏病、高血压、怀孕等不适合爬山疾病的勿报；如隐瞒病情在徒步中产生的一切后果自负！行前如出现不良身体状况请谨慎判断是否出行！超过60岁的朋友请选择低强度的运动方式，不宜参加此类活动！
2、活动中应注意安全，保持良好的集体观念，同去同回，必须紧随队伍同行，切勿逞强好胜，坚决反对个人的冒险行为，途中行走请注意力集中，避免踩空，滑倒！严禁暴走，跳跃，未经许可不得单独行动。严禁在危险地段摄影。蜀道难徒步的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行!
3、请家长认真担负好孩子的监护责任，全程不得让孩子离开你的视线范围，徒步过程中，家长必须寸步不离的看护。
4、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
5、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机！
6、蜀道难徒步多为户外、摄影和深度游线路，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。
7、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，蜀道难徒步不承担任何责任，由此导致的费用增加，由徒友自理，减少或没有产生的费用，蜀道难徒步全额退还。
8、徒友在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全(例如骑马、划船等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，蜀道难徒步不承担赔偿责任。
9、若中途因自身原因自行退出集体户外活动，带来的一切后果和法律责任自负。
10、徒友要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故土方令，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，俱乐部及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。

蜀道难徒步，成都最活跃户外徒步公众平台，每周定期组织徒步活动。
扫描上方二维码，关注蜀道难徒步微信公号
乐享低碳健康生活！
蜀道难徒步QQ群：398155885

全文详见：https://bbs.p66p.cn/22507.html

TOP