【4350元，0自费】西藏拉萨、林芝+纳木错单卧单飞三星品质团9日游（8月15日9月20日）-叮叮旅游出团时间：8月15、17、19、21、23、25、27、29、31日，9月2、

【4350元，0自费】西藏拉萨、林芝+纳木错单卧单飞三星品质团9日游（8月15日9月20日）-叮叮旅游
出团时间：8月15、17、19、21、23、25、27、29、31日，9月2、4、6、8、10、12、14、16、18、20日
叮叮特价：4350元起
出团时间
叮叮特价
8月15、17、19日
4750元
8月21、23、25、27、29、31日
4550元
9月2、4、6、8、10、12、14、16、18、20日
4350元
叮叮提示：
1、全程0自费，景区交通都已含，真真的0自费
2、全程只进2个购物店，无任何强制性消费
3、全程入住挂牌三星酒店
4、参考火车时间：
去程：成都-拉萨 Z322 21:37-09:55+2(火车运行时间：36小时18分钟）
回程：拉萨-成都 航班时间待定
行程中包含8项经典景点：
（1）雅鲁藏布江大峡谷车游
（2）鲁朗林海
（3）巴松措或者措木及日
（4）纳木措
（5）尼洋阁或者卡定沟
（6）布达拉宫
（7）西藏的灵魂大昭寺
（8）苯日神山
纳木错介绍：
纳木错，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，杜维屏也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米白蛇外传，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km2。
早期的科学考察认为，纳木错的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木错最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。
“纳木错”为藏语德保天气预报，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

雅鲁藏布大峡谷介绍：
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔2880米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方）超级贤婿，主体在墨脱县。
全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷（深2133米，长370千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203米，长90千米）。
大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，汇集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。

巴松措或者措木及日（2个景点选择其一）
巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。
巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2001年被国家林业部授予国家森林公园称号

措木及日（巴松措或者措木及日2个景点选择其一）：
措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。

鲁朗林海介绍：
鲁朗林海：鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

苯日神山两江汇流观景台介绍：
苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙邪王的玩宠，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。

大昭寺介绍：
大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，[1]与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”携创网。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。
大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

参考行程：
第一天：成都-拉萨
住宿：火车上
餐：不含餐
请按照出团通知书指定时间集合前往拉萨
温馨提示：
由于西藏旅游条件特殊，火车，布达拉宫，绿色通道，航班等均为实名制。请游客随身携带第二代身份证原件
交通：
进藏列车均为坐空调含氧高原列车，西宁-拉萨高原段开始全车供氧。
注意事项：
请保证充足的休息睡眠，防止高原反应
第二天：火车上
住宿：火车上
餐：无
列车经过兰州，西宁等城市，沿途饱览昆仑山雪景，经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。
温馨提示：
请保管好随身物品
交通：
本日从宝鸡至西宁海拔有所增加
注意事项：
请保证充足的休息睡眠，防止高原反应
第 三 天：抵达拉萨
住宿：拉萨酒店
餐：不含餐
上午抵达拉萨车站，在世界屋脊之净土-圣城拉萨，迎接你的除了神秘的气息，还有雪山，黄土，蓝天，稀薄的空气，随着接送车辆驰骋在雪域高原，沿着拉萨河风光，一路前往市区宾馆。
温馨提示：
拉萨散客接送由接送中心统一安排，师傅等候在拉萨火车站广场停车场。导游会在晚上20:00—22:00通知次日行程安排 请保持手机畅通。
注意事项：
今日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，不沐浴，请自备常备药品。当天火车早上到站，请各位团友外出自由活动时务必注意人身以及财务安全。
第四天：布达拉宫-大昭寺-八角街
住宿：拉萨酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（参观时间约1个小时)盛京巴士，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。 随后参观【大昭寺】（参观时间50分钟左右】,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。之后来到环绕大昭寺的--【八廓街】以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影也暗藏着众多古迹，它向人们述说着拉萨的历史。
温馨提示：
藏旅游第二代身份证非常重要！请随身携带，以便相关部门随时查验！！！！
以上行程概况及以下详细行程所涉及的地区及景点，会根据布达拉宫（布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，限制参观人数，行程需根据宫门票时间做相应调整。同时为保证每位游客顺利参观布宫）当地旅行社调配政策，以及每位游客自行选择的自费项目游览而变动游览顺序，但景点个数及游览时间不会减少及缩短， 敬请理解！！！
第五天：拉萨-沿途尼洋河风光带-措木及日—林芝
住宿：林芝酒店
餐：早餐、中餐、晚餐（赠送林芝特色美食石锅鸡)
早餐后乘车沿318国道东行至拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】（海拔5013.25米），沿尼洋河一路下行，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触，午餐后参观【措木及日】或【巴松错】2个景点选择一个（参观时间3-4小时）。措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。结束游览后原路返回到巴河镇，继续行走318国道。抵达林芝八一镇。
温馨提示：
1、户外时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水。
2、拉萨至林芝沿途驿站（加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅）均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供，请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。
当日交通：
旅游大巴，拉萨到林芝全程柏油路面，全程450公里左右
第六天：林芝-车游大峡谷-尼洋阁-林芝
住宿：林芝酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早起乘车前往【苯日神山】位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病邓森悦，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山碧瓷沉，所以至今仍然被加以重视和崇拜。后前往【雅鲁藏布大峡谷】，（车程约2.5小时，300KM车程，游览约3小时，）在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，沿途还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然奇观。然后转乘景区观光车前往直白，大渡卡可以看到向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚；有1450年历史的大桑树；还有传说中西藏最伟大的勇士格萨尔王降魔的——魔心石、魔心岛、魔鬼头。后来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壮美（独有垂直落差近5000米的奇景）,午饭过后驱车前往游览【尼洋阁】或【卡定沟】（时间60分钟）尼洋阁气势恢宏，是整个博览园的核心建筑，继承了藏式建筑的典型特征，有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。后乘车返回八一镇入住酒店休息。
温馨提示：
1、海拔仅2900米的林芝，低于3000米的高原反应临界点，植被丰厚，请尽情享受这里的清新空气。
2、景区内为景区观光车参观，请各位团友上下车注意安全，弯道较多，务必抓紧凳子上的扶手，以免受伤。
3，旅游大巴，单边150公里左右，柏油路面
第七天：林芝—西藏民俗第一村--拉萨
住宿：拉萨酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早餐后，参观【鲁朗林海】（游览时间1小时）位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美称鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。后参观【西藏民俗第一村】，西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区还有著名景点"千年核桃王"、以及"糌粑喷香"、"远古神佛"、"玛尼吉祥"等人文景点。参观完后乘车返回拉萨市，并入住酒店。
温馨提示：
1、户外时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水。
2、拉萨至林芝沿途驿站（加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅）均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供，请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。
当日交通：旅游大巴，拉萨到林芝全程柏油路面，全程450公里左右
第八天：拉萨--纳木措－拉萨
住宿：拉萨酒店
餐：早餐、中餐、晚餐
早上驱车前往西藏第一大圣湖【纳木措】(时间约40分钟，海拔4700M，)馨香的没药，湖畔遥望，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前，身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰，下午返回拉萨，晚餐后回酒店休息。
温馨提示：往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道，车程时间双程约8个小时。
注意事项：那根拉山口照相时请注意，把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱；为避免不愉快，不建议在高海拨地区骑马或骑牦牛。由于高原昼夜温差比较大，请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
因纳木措海拔较高，请客人根据自身身体状况选择出行。如有不适请及时联系导游。
第九天：拉萨-成都
餐：早餐
早餐后自由活动，按照指定时间前往拉萨贡嘎机场，乘机返回目的地
温馨提示：
临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全，以免遗漏。
报价包含
1、车辆：全程旅游专车接待（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）。
2、住宿：全程挂三星标准间。我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差，加床有可能为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区，条件有限断刃天涯 ，酒店限时供应热水，为了环保，西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水）高级型酒店房间一般无空调，酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
3、用餐：6早10正；（早餐酒店用，正餐旅游餐厅用，八菜一汤十人一桌不含酒水，正餐为团餐不用不退）；
4、门票：布达拉宫 大昭寺 纳木错 尼阳阁或卡定沟 车游大峡谷 措木及日或巴松错 苯日神山 鲁朗林海 西藏民俗村
5、导游：普通话优秀持证导游服务。旅行社安排导游时，会根据团队要求来调配导游，
费用不含
1、交通保险、酒水、个人消费、沿途非行程内景点小门票、行程中备注未含的餐及行程中约定的自理自费内容等。游客如有需要，上述费用请于当地现付，备有说明除外。
购物店：
日期
购物点中文名
购物点销售内容
购物点停留时间
西藏甘露藏药厂或西藏藏医学院
药类
约60分钟
西藏天赐缘博物馆或九瑟坛城
工艺品
约60分钟联系我们
旅游百事通李家沱店
地址：金牛区平福路127号
座机：028-83389950
手机/微信：13540708803
旅游百事通建设路店
地址：成华区培华西路2号附4号（培华小学旁边）
座机：028-84365699
手机/微信：18380230397
旅游百事通玉林南路店
地址：高新区玉林南路68号（成都银行斜对面）
座机：028-85341644
手机/微信：13540709061
旅游百事通莲花小区店
地址：锦江区莲桂西路莲桂街26号??????
座机：028-84517359
手机/微信：18108219051
旅游百事通财大北门店
地址：青羊区双清南路8号附20号
座机：028-87363305
手机/微信：18000518152
旅游百事通双楠店
地址：武侯区双楠街231号（公交集团斜对面少陵路方向50米）
座机：028-85025643
手机/微信：17313201946
旅游百事通大石东路店
地址：武侯区大石东路174号
座机：028-67702518
手机/微信：18683716806旅游百事通蜀汉路店
地址：金牛区蜀汉路286号（省高院正对面）
座机：028-87648960
手机/微信：18908204344旅游百事通银沙路店
地址：金牛区银沙路159号
座机：028-61394190
手机/微信：17345761831旅游百事通红运街店
地址：武侯区红运街8号附65号
座机：028-64862340
手机/微信：18980763814旅游百事通犀浦岷江街店
地址：郫都区犀浦岷江街7号（岷江广场旁边）
座机：028-64596185
手机/微信：17743203281悠程去哪儿永陵店
地址：金牛区抚琴南路17号（永辉超市侧门对面）
座机：028-87734486
手机/微信：17318605898悠程去哪儿肖家河中街店
地址：高新区肖家河中街43号附12号
座机：028-64684284
手机/微信：18981937315携程旅游静居寺观音桥店
地址：锦江区观音桥支路30号
座机：028-84525041
手机/微信：18080937198携程旅游双桥路店
地址：成华区双桥路178号附3号（新华医院右边公交站台处）
座机：028-84445657
手机/微信：18030634919全球通旅游新都桂湖东路店
地址：新都区桂湖东路112号附8号（中国人民银行旁边）
座机：028-83541817
手机/微信：18030854275全球通旅游成飞大道店
地址：青羊区成飞大道南段331号
座机：028-67560878
手机/微信：13678083269全球通旅游郫都新南街店
地址：郫都区新南街32号
座机：028-87867717
手机/微信：18981909309

长按二维码，关注“叮叮旅游”
了解更多特价旅游信息！

全文详见：https://bbs.p66p.cn/20485.html

TOP