【2019年】圣地桃花：上海+布宫+大昭寺+林芝大峡谷+鲁朗林海+苯日神山+羊湖+扎什伦布寺双卧12天-泽宇休闲品牌联盟报名须知：★本线路不适用外籍友人

【2019年】圣地桃花：上海+布宫+大昭寺+林芝大峡谷+鲁朗林海+苯日神山+羊湖+扎什伦布寺双卧12天-泽宇休闲品牌联盟
报名须知：
★本线路不适用外籍友人和台湾同胞、不适用其他藏区和新疆籍游客，敬请谅解！
★有严重高血压、心脏病、冠心病、糖尿病，曾患心梗脑梗等心脑血管疾病者、哮喘病、癫痫、孕妇、精神类疾病等谢绝参加，如有隐瞒病情者后果自负!
★65周岁以上（含65周岁），如游客执意参团，需要自行前往医院体检或咨询医生；报名时必须出具医院证明、健康证明、监护人签字！ 70周岁以上和12周岁以下恕不接待，敬请谅解!
★同批游客上限不超8人，如要增加人数，每位游客加300元/人；95年以后出生的加300元/人（含95年），因自身原因，放弃行程，地接费用不
地接费用不退！敬请谅解！
★ 赠送景点，不参加费用不退！此报价为综合报价，老年证，军官证，残疾证，导游证不再享受门票优惠 !
★ 如需升级住宿+200元/人（6晚挂三酒店，1晚当地五星）
备注：因客人交通方式不同，出发城市不同，报名先后顺序不一样，整团可能会出现价格差异，敬请谅解！
布达拉宫每天限制参观人数，实际游览线路、景点顺序可能会做相应调整 ，敬请谅解！圣地桃花：上海+布宫+大昭寺+林芝大峡谷+鲁朗林海+苯日神山+羊湖+扎什伦布寺双卧12天
出发日期： 2019年3月22日
成人：3580元/人
出发日期： 2019年4月8日
成人：3680元/人

一生一定要去一次西藏，是多少人心中的梦？

产品特色：1：华东独立成团，全程一车一导派全陪，避免出现全国大散拼频繁换车、换导游、住宿等混乱现象。2：赠送红景天、哈达热情接站、每人每天一瓶矿泉水，赠送50元人民币-药王山观景台+藏装拍照。3：赠送价值480元/人的鲁朗林海景区+480元/人的苯日神山景区+雅鲁藏布大峡谷680元/人+价值98元/人的特色石锅鸡+198元/人的卡若拉冰川。4：全程只进2个特色购物店，无自费。5:品质承诺：如导游推自费赔付1000元/人，如推行程外购物店赔付1000元/人。

拉萨，藏语里的意思是神居住的地方。它是西藏自治区首府，海拔3700米，被称为“日光城”。拉萨海拔3650米，是一座有着1300多年历史的古城，作为西藏的政治、经济、文化、宗教中心，拉萨是全体藏人心中的“圣城”。拉萨古称“惹萨”，“山羊”在藏语中被称为“惹”，“土”被称为“萨”。相传7世纪时，松赞干布派人用山羊运来泥土修建了大昭寺，寺庙建好后，围绕大昭寺便先后建起了不少居民房屋，逐渐形成了以大昭寺为中心的城市雏形。而坐落在拉萨市中心红山之上的布达拉宫，则更是圣城的象征，它那宏伟的气势，金碧辉煌的庞大建筑，让所有朝圣者无不顶礼膜拜。


因为她一眼万年
没来过西藏的人，对她心心念念，来过西藏的人，会对她念念不忘，这里的一切，都值得用一生铭记，并且回忆起来，总能给你带来平静。
布达拉宫
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布达拉宫坐落在圣城拉萨市中心的红山之上，是一座规模宏大的城堡式建筑群，始建于公元631年，由藏王松赞干布所建，后毁于战乱，直至公元17世纪由五世达赖喇嘛重建，并经过多次扩建而达到了今日的规模。布达拉宫俗称“第二普陀山”，藏语中的“布达拉”即梵语“普陀”的音译词，原指观世音菩萨所居之岛。历史上布达拉宫是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。

大昭寺
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大昭寺又名“祖拉康”，在藏语中意为佛殿，始建于公元647年，是藏王松赞干布为供奉尺尊公主带入西藏的释迦牟尼8岁等身像而建的，现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐带去的释遍全尼12岁等身像，而从尼泊尔带去的8岁等身像于8世纪被转送至小昭寺供奉。相传大昭寺所在的位置曾是一个湖泊，文成公主认为拉萨的地形是个仰卧的罗刹女，而大昭寺所在的湖泊正好是罗刹女的心脏，湖水乃其血液，所以必须填湖建寺，把魔女的心脏给镇住。

米拉山口
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米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。



卡丁沟，又名卡定天佛瀑布，或称嘎定景区，位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处。卡丁(或作卡定)也译做"嘎定"，藏语意为"天上"，传说格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边，形成嘎定沟，又名"卡拉当"，象征神力，有天上人间的美誉。近年，当地将这里开发建设成嘎定沟景区。
卡丁沟
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林芝
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林芝市位于西藏自治区东南部，地处北纬26°52′-30°40′，东经92°09′-98°47′之间，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，东部和北部分别与昌都市、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤，被称为西藏的江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷。

鲁朗林海
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鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

苯日神山
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苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。


羊卓雍措
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羊卓雍措(YamdrokTso)，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。2012年6月有报道称将建观光项目，山南地区行署已责成浪卡子县立即停止该项目


行程安排

行程概述
住宿
用 餐
D1-D2：上海→拉萨
火车上
自理
D3：抵达拉萨
拉萨
自理
D4：拉萨→米拉山口→卡丁沟→林芝
林芝
早中晚
D5：林芝→大峡谷→苯日神山（车游）→林芝
林芝
早中晚
D6：林芝→鲁朗林海→藏民家访→拉萨
拉萨
早中晚
D7：拉萨→布达拉宫→大昭寺→冲赛康→拉萨
拉萨
早中
D8：拉萨→羊湖→卡若拉冰川→日喀则
日喀则
早中晚
D9：日喀则→扎什伦布寺→拉萨
拉萨
早中晚
D10-D11：拉萨→上海
火车上
早
D12：抵达上海
无
自理D1——D2: 上海——拉萨 住宿：火车上 餐：自理
桐乡各地接团长白山香烟，送至上海，班次：Z164次列车开车时间20:10分，从东海之滨的上海站始发，沿着京沪、陇海、兰青和青藏铁路，途径无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁西、格尔木、那曲、第三天抵拉萨
温馨提示：上海出发为上海火车站，简称：上海站（地址：静安区秣陵路303号）（上海坐车指南：1、上海虹桥站乘坐地铁2号线到人民广场后换乘地铁1号线到上海火车站，从1号出口出来在南广场钟楼下集合；2、上海南站乘坐地铁1号线到上海火车站从1号出口出来，在南广场钟楼下集合）
1：进藏火车票比较紧张,故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单的客人必需在同一个车厢的要求,敬请谅解!
2：此产品因火车时间较长，且火车上不含餐食，故请提前准备相关食品。
3：如因自身原因临行前退团游客请注意，西藏团队火车票在发车前48小时内无法办理退票，火车票金额全损；48小时外需凭本人身份证窗口退票。敬请理解！铁路总公司最新规定：进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务，给您带来不便，敬请谅解！
5：上海—拉萨火车在西宁火车站需所有乘客在列车员的指引下带上所有行李换乘高原列车进藏，车厢号和铺位号不变！
勐仑植物园--野象谷
早餐后游览国家AAAAA级景点，【勐仑植物园（游览时间约2.5小时）】（电瓶车50元/人自理）这里有能改变味觉的“神秘果”、会下雨的“下雨树”、会吃小虫的“猪笼草”等等；近万种热带植物让人目不暇接。之后乘车前往【野象谷】，游览国家AAAA级景区---【野象谷，游览时间1小时30分钟左右，索道自理单程50元/人 往返70元/人】观看大象表演、百鸟园、蝴蝶园···野象谷充满神秘、奇异，是一次惊心动魂的探险活动；晚餐享用僾尼风味阿卡部落歌舞伴餐；结束后入住酒店休息。D3:在列车上欣赏沿途风光，抵达拉萨火车站 宿：拉萨 餐：自理
在列车上欣赏沿途风光，经过青藏线著名景观带，——昆仑山泉、昆仑山口、可可西里、长江源头沱沱河、可可西里无人区，穿越世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站——唐古拉车站、羌塘草原、三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路——清水河大桥。领略高原的魅力景色.抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
温馨提示：1：拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，客人可能会出现不同程度的高原反应。抵达后不要过分紧张，保持一颗平常心，要缓慢行走、建议最好不要洗澡；多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。身体不适时，及时到医院接受治疗。
2：此行程含接送，接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住，请随人群出站之后往前直行100米，接站师傅在广场外接您，如果找不到请直接联系西藏当地紧急联络人。我社会提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。（注：接的客人较多，并逐个客人送到不同的酒店，需出现等待时间，如不愿意等候，请客人自行打的到酒店，办理入住，产生费用自理）
3：散客在办理入住手续时，需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金，在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下，凭押金条退还押金，请务必保管好押金条。
4：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气阴天的情况下，房间的热水可能不太热；敬请谅解！如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。5：导游会在21:00左右通知您第二天具体行程安排和出发时间，请保证手机畅通。D4:拉萨→米拉山口→卡丁沟→林芝（车程430公里， 约5.5小时） 宿：林芝 餐：早中晚（川菜为主）
米拉山口：海拔5013.25米，是拉萨与林芝地区的地理分界线，在山口拍照停留10分钟，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地。
卡丁沟-3A：（游览约60分钟）领略“人+山=仙”的天人合一境界。卡定沟位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道，距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
温馨提示：全天以户外观光线路为主，主要是优美的自然风光。当天坐车时间长,较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适.
温馨提示：出发时间较早，宾馆会为游客准备路早，馒头、小菜,若吃不习惯，请自备面包牛奶。当天坐车时间长,较为辛苦建议游客朋友自带一些佐食在车上食用。所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。如有易晕车的游客，请在出发前自备晕车药。在米拉山口（海拔5013米，风比较大）停留的时间不宜过长，以防不适。如需下车拍照，请穿好外套。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇。D5: 林芝→大峡谷→苯日神山车游→林芝（约300公里，约5小时） 宿：林芝 餐：早中晚（川菜为主）
雅鲁藏布大峡谷-4A：（游览约3小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台（停车拍照约15分钟）行车约2.5小时候抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览：大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚，等景观（下车拍照约30分钟），在观景台零距离拍摄（下车拍照约15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村观水台拍雅鲁藏布奔腾之势。
苯日神山：（游览约45分钟）该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山，为了消除罪恶以及各种疾病，他们年年按时转该山，藏族所有的记载中都公认，这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山，因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。
桃花沟：（游览约30分钟）远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。那满山遍野的野桃花在雪山、阳光、蓝天、时而流动的片片云朵的映衬下面，好一片烂漫温馨的藏南美景(注：桃花因花期短凋谢快，4月10日后班期不再安排桃花沟）
温馨提示：林芝地区海拔约2900米，气候宜人富氧舒适，请尽情呼吸清新空气。晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。不过八一镇气候相对潮湿，请注意常备外衣保暖。
2:大峡谷景区为循环观光车，地接导游在景区门口等候游客，导游不带客人进入景区游玩的，敬请谅解！
D6:林芝→鲁朗林海→藏民家访→拉萨（约570公里，约8小时） 宿：拉萨 餐：早中晚（川菜为主）
鲁朗林海-4A：（游览约30分钟）林芝八一镇以东75公里的318川藏线上，鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。“鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海，中间是整齐划一的草甸，草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放，木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”，从鲁朗方向在距色季拉山顶垭口约5公里处有一拍摄点【即鲁朗一号观景台】（天气晴朗时可同时拍到南迦巴瓦峰（7782米）和加拉白垒峰（7294米）。继续前行观赏【鲁朗世外桃园风光】（即鲁朗二号观景台）是一片鸟语花香，名副其实神仙居住的地方。后返回林芝入住酒店。
藏民家访：（行程特色赠送，游览时间约1小时）在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。温馨提示：回拉萨车程时间较长，但路况较好，沿途一路美景作伴，也不会觉得枯燥，尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧，从江南小瑞士到天上人间，让您充分领略不一样的西藏。D7:布达拉宫→大昭寺→冲赛康→八角街（车程约100公里，约1小时）宿：拉萨 餐：早中（川菜为主）
布达拉宫-5A:(游览约1小时）它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。
特别说明：为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票2/散客票3/单位参观票4/管理处补票5/政府特批票。因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体（夫妻，朋友可能分开，不同时间参观）2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入，特殊票种不能安排导游随团讲解；敬请理解！布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻，朋友会分开，（请贵社将上述情况告知客人，以上情况出现投诉的，一律不予受理，敬请谅解！）
大昭寺-5A：(游览约1小时）,是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处，随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜.
冲赛康：（游览约30分钟）【清驻藏衙门陈列馆】陈列馆所在的藏式传统大院名为"冲赛康扎康"，是三层藏式楼房院落，位于古城拉萨八廓街北街，地处拉萨老城区中心地段，距今已有300多年历史。清朝政府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门，供驻藏大臣办公和居住。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的繁华景象，因此这里被称为"冲赛康"，意为"可以看到集市的房子"。陈列馆通过展厅陈列、复原陈列、场景展示、图版展示等表现形式，展出各类展品数百件，充分表明了西藏自古以来就是中国不可分割的领土，随着政策制度体系的不断调整完善，历代中央政府能够在西藏有效行使主权并施政管理。
八角街：(游览约1小时）八角街是"帕廓街"（Barkhor Street）的音译，八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。
温馨提示：1：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。
2：参观布达拉宫不能穿拖鞋、短裤，女士不能穿短裙、背心、打底裤，必须着裤装。进入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨镜。请严格遵守导游所提示的注意事项。
3：散团之后属于自由活动时间塑纤果，无导游服务，请注意人身财产安全，如遇到任何问题，可及时联系我们的工作人员。D8:拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→日喀则（车程约320公里，约5小时） 宿：日喀则 餐：早中晚(川菜为主）
羊卓雍措-3A：（游览约30分钟）藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸，山南浪卡子境内，湖面海拔4441米，总面积638平方公里，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
卡若拉冰川-3A：（游览时间约30分钟），卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。随后前往后藏经济、文化、政治的中心日喀则。
温馨提示：日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待日后返回后再提取。D9:日喀则→扎什伦布寺→拉萨（车程320公里， 约6小时） 宿：拉萨 餐：早中晚（川菜为主）
扎什伦布寺-5A：（游览约1.5小时）游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地，整座寺院气势宏大法度庄严。远眺整个寺院依山坡而筑不朽丹神，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势，沿中尼公路返回拉萨。
温馨提示：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣姚作汀。
购物安排：导游根据行程合理安排具体进店时间。
藏药店（参观时间约60分钟) 工艺品店（参观时间约60分钟）D10-D12：拉萨→上海宿：火车上 餐：早
早餐后，请再次检查自己的所有物品是否齐全，在圣地最做后的巡礼，沿着拉萨河谷前往火车站，乘火车返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。
温馨提示：由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排，送站时无导游，司机直接到酒店接到客人后，有可能还会去别的酒店接另外的客人一起送至火车站，如不愿意等候，请客人自行打的到火车站，产生费用自理）由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限加藤鹰之手，一般会在离开的前一天晚上22：00左右通知具体时间，如没收到通知，请及时联系我社工作人员，及时为您协助处理。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因景区的人数、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！
活动介绍
【活动时间】2019年3月22日/出发日期： 2019年4月8日
【活动地点】
【活动强度】★
【活动难度】★
【风景指数】★★★★★五星最高
【活动性质】亲子.、休闲、摄影
【适合人群】8--65周岁
【活动费用】原价：4580元/人

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出发日期： 2019年3月22日
成人：3580元/人
出发日期： 2019年4月8日
成人：3680元/人
【参加人数】20人成型。人数不足商议出行或取消
【集合地点】桐乡香港城淘宝街
濮院：镇政府广场
崇福：名城广场青阳路口
【费用包含】
接待标准：
1、【交通标准】上海/拉萨/上海火车硬卧（不挑车厢及铺位，不保证同一批客人铺位在一起,敬请谅解!）；
2、【用车标准】当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予以退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，车负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备.
3、【用餐标准】7早11正，正餐餐标20元/人，早餐为酒店赠送（不吃不退），八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）
4、【门票标准】含景点首道门票楚乔传小八, 如因政策性及天气原因无法参观景点,现退团队门票费用；如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价。此行程为打包价格，如产生门票优惠不退不换；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退。
5、【住宿标准】全程经济型酒店，若产生单男单女客人自补房差。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解!条件有限房间大多不带空调和宽带，如有升标，请在报名时告知，并补足房差）
拉萨参考酒店：美丽华宾馆，冈拉梅朵宾馆，金幡宾馆，鑫义宾馆，益旺宾馆，中丽园宾馆，金梦园宾馆，宝鑫宾馆
林芝参考酒店：西部行者，昌海宾馆，曾国犹交通宾馆，永祥宾馆，圣地宾馆，贵友宾馆
日喀则参考酒店：交通宾馆，珠峰友谊宾馆，民政宾馆
6、【导服标准】专业持证地接导游讲解服务；因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
7、【说明】火车票及机票票面可做账，均不开发票，请客人自己收好火车票和机票。如需发票，请客人到报名旅行社索取，谢谢。
8、【购物自费】全程2个购物店，无自费(注：景区附近有购物场所,非本社安排,若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与本社无关.不便之处,敬请见谅！)
【费用不含】1、未含晚餐可AA或自理2、发票
3、未提及项目
【退款说明】
1、活动前20天无损失
2、活动前10天——20天，扣除50%的活动费用
3、短线活动出发时间前10天内，扣除70%的活动费用
4、活动7天内退出，不予退款
补充说明：
酒店说明：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气阴天的情况下，房间的热水可能不太热；敬请谅解！散客入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。退房时退还押金。
用车说明：因散客拼团,出发前会在不同的酒店接其他客人,会出现相互等候的情况,请客人自觉遵守时间,用车会根据人数安排纨绔绝顶风流,如果客人自行放弃当日行程,车费不退还.当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施。
布宫说明：“特别说明”所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程做出调整.
重要说明：布宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入； 敬请理解！因散客团人数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开。参观其它景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。（请贵社将上述情况告知客人）
合同附件1：西藏旅游关于购物/自费补充协议书
旅行社及游客双方根据《合同法》、《旅游法》及相关法律法规的规定、在平等、自愿、充分协商一致不影响行程的的基础上、就双方签订的《旅游合同》达成如下补充协议：
购物补充协议项 1：西藏对商品都有严格管理，同类产品在西藏不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商店是旅游局指定购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选我们无法承担退换差价的责任。
2：是否购物，由旅游者据自身需要，自愿、自主决定，旅行社绝不强制。
3：旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品，非商品质量问题，旅行社不协助退换。
4： 游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任。
5：纳木措行程中，如若遇天气寒冷，是否需要租棉衣，购买氧气等，由您自主决定。
地点
场所名称
商品特色
约定时间
拉萨
藏药店
各类知名藏药
约60分钟
拉萨
工艺品店
天珠，珊瑚，绿松石，蜜蜡，唐卡等
约60分钟
自费补充协议项 1：为了满足旅游者需要，双方协商一致在行程之外另行约定另行付费旅游项目，该项目安排在自由活动期间进行，旅游者可自由选择。
2：因不可抗力或无法预见的情况导致行程变更、人数不够等原因致使旅行社无法安排另行付费时，请旅游者谅解，双方均不承担违约责任。
3：自费项目参加与否，由旅游者根据自身需要和个人意志，自愿、自主决定，旅行社绝不强制参加。如旅游者不参加自费项目的，安排自由活动。如果全体客人一致要求参加非推荐自费项目表中的其他项目，请全团客人签字同意，导游方可安排。
备注：
1、在不减少游览景点的情况下，我社导游有权根据实际情况改变旅游先后顺序。
2、请客人带有效身份证，小孩带户口薄原件（满16岁未办理身份证的需在当地派出所开具证明）。
3、如遇政策性调价（如门票涨价、机票调整等）及人力不可抗拒的因素（如泥石流、塞车、大雪封山、航班延误、政府性征用等）所增加的费用或造成的损失，均由客人承担。
4、请游客进藏前自行前往医院进行全面体检，如有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、哮喘病及医生建议不宜进藏者，谢绝入藏，如有任何情况我社概不负责！
5、如因客人原因在旅行期间自行离团，所有未产生的费用概不退还；如擅自脱离团队所发生意外，其后果均由客人自负，请在出团前向客人说明.
6、请游客在出行前准备好常用药品；因其早晚温差较大请备好防寒衣物.
7 、外国外交官、记者不得入藏。外宾（未持有中华人民共和国居民身份证）和台湾同胞进藏须办理外宾进藏证！
8、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写!
9、进入布达拉宫不能超时，如客人不由我社工作人员统一安排，耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任.
装备要求
建议背上双肩包，穿着休闲衣裤、徒步鞋或登山鞋，带上相机、干粮、水、防晒用品及雨具。（如果出发天气预报有雨，另外多备一套衣裤和鞋袜，放置在车内，带上保险带或者防水袋或者乐扣盒，放置手机等电子通讯设备）。弹力速干衣裤，遮阳帽、一次性雨衣、双肩包（25-40L）、手套、护膝、登山杖、保温水杯、创可贴、指南针、自身情况常用药品.
【出行知识】；登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平，有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，更希望提醒热身体运动。另外，在山巅之上极目远眺，可以解除眼部肌肉的疲劳，还可使紧张的大脑得到放松和休息。
【免责声明】A、旅游活动属于自助出行活动新忠烈图，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，其他所有成员不负法律、经济和医疗责任。B、没有团队精神、没有组织纪律、没有环保意识的，自身有心脏病，高血压等等谢绝报名。C、当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。D、团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这些活动，活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及法律责任，自己负责。E 本次活动为自发自愿的活动，请自我做好保护措施，途中出现的任何意外与领队中队收队约伴人无关，不承担任何责任F、凡报名参加者，视同自愿认同户外公约。G、户外登山不是廉价旅游，参加者应谨慎,
泽宇旅游 旅游百事通地址；桐乡体育西路206号传真；0573-88139520

全文详见：https://bbs.p66p.cn/15061.html

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