【2018，甘南+川西+青海】年保玉则扎尕那郎木寺唐克拉卜楞寺若尔盖草原10日深度游-广州浪淘沙旅游策划有限公司横跨甘川青三省的年度大作，在拉卜??

【2018，甘南+川西+青海】年保玉则扎尕那郎木寺唐克拉卜楞寺若尔盖草原10日深度游-广州浪淘沙旅游策划有限公司
横跨甘川青三省的年度大作，在拉卜楞寺世界最长的转经道上祈求幸福，深入天然石城扎尕那寻找世外桃源，夕阳西下时用镜头定格九曲黄河十八湾的绚丽光阴，在年保玉则邂逅清澈柔美的仙女湖，朗木寺妙曼的晨光中捕捉遗世独立的世外仙境，这绝对是一条经典中的战斗机的线路配搭组合。
D1 全国各地-兰州 ★兰州集合日
今天这一天朋友们从全国各地赶到兰州，根据自己的意愿选择交通方式，根据你的航班或列车时间接机接站后送达酒店，兰州是唯一黄河穿越市区中心而过的省会城市，市区依山傍水，山静水动ca4114，形成了独特而美丽的城市景观。如果有时间可以选择去看看咱们的母亲河—黄河，可游览黄河第一桥：中山桥，看黄河上最古老的灌溉工具-大水车，以及最具代表性的雕塑-黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏；或者去甘肃博物馆看看（周一闭馆，需带身份证），推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街，当然你还少不了一碗牛肉面。自由活动时间注意安全。
住宿：兰州（酒店标间，独立卫浴）

D2【兰州】-【拉卜楞寺】-【夏河】
从兰州出发前往有“东方梵蒂冈”美称的夏河，一路上千沟万壑的黄土地貌渗透着西北苍凉的磅礴感。下午抵达夏河，午餐后前往世界藏学府拉卜楞寺参观。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是全国藏传佛教教学体系最好的保存者。电影《天下无贼》中，刘若英看见拉卜楞寺的晨光，从云端喷薄倾泻而出的光芒，笼罩着云雾升腾的寺院，庄严肃穆，宁静祥和，有醍醐灌顶般的顿悟。她说：我想停下来，认认真真的拜拜佛。在领队的带领下参观拉卜楞寺，以及盛大的辩经场面，一起前往世界上最长的转经长廊转动古老的经筒为家人和自己祈福。当然，你也可以自由活动，这是一个能让人无尽放空和发呆的地方。
住宿：夏河（酒店标间，独立卫浴）

D3【夏河】-【扎尕那】
早起前往我们独家发掘的高处摄影点俯拍拉卜楞寺金顶日出，饱经沧桑的古老寺院里，穿着红袍的活佛、喇嘛齐集大殿做早课，虔诚的信徒已经开始绕着那全世界最长的7公里转经道一边转动经筒一边念诵经咒。阳光照耀寺庙金顶，发出耀眼的万道光芒，仿若佛光震撼人心。早餐后适时前往人间仙境——扎尕那。沿途我们驰骋在美丽的桑科草原上，一路碧绿似天然地毯铺展，各种野花绚丽悦目，大夏河从草原上蜿蜒流过，似一条哈达飘落于绿毯。四周群山环绕，牛羊肥壮，骏马驰骋，蓝天、白云、绿草浑然一体。一路走走停停，肆意在这茫茫草原撒欢。日落之前抵达扎尕那以便能抓住扎尕那最后那一抹余晖。
住宿：扎尕那

D4【扎尕那】-【迭部】
早起前往独家摄影点拍摄扎尕那晨景，用镜头记录晨曦中曼妙的石城仙境。扎尕那这座天然岩壁构筑的完整“石城”，素有“阎王殿”之称，人身在其中，如在石匣里，美丽而壮阔，每一次抬头环顾心灵都会被震撼一次。这里被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地，这里是真正的世外桃源，至今仍是一块处女地。拍完扎尕那晨光之后在村寨拍摄民风民俗、记录体验藏寨日常生活，适时返回迭部县城酒店入住。
住宿：迭部（酒店标间，独立卫浴）

D5【迭部】-【九曲黄河第一湾】-【唐克】
早餐后前往唐克，中途会经过花湖和若尔盖大草原。花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，湖水透彻的蓝，各种珍稀飞禽在湖上嬉戏，花开时节五颜六色的花儿散布在湖中和草地上，缱绻在水天之间的云彩魔力般变幻着，每一刻都是世间绝美的惠存。一起跟着领队投身这天地间的最美景致中吧，各种衣服穿起来，各种造型凹起来，各种自拍神器也都拿出来吧，第一时间把这美景通过朋友圈、微博分享给你的好友。汪则翰参观完花湖，继续前行，大巴车一路奔驰在有着“川西北高原绿洲”之称的若尔盖草原上，这里是我国最美的高原湿地，宛若一块镶嵌在川西北瑰丽夺目的绿宝石。走走停停，绝不让丝毫美景从眼前错过。日落之前我们将抵达黄河第一湾，前往最佳观赏位置等待九曲黄河第一湾的日落。簇簇帐篷，缕缕炊烟，牧歌声声，骏马驰骋，如诗如画，美不胜收。
住宿：唐克（酒店标间，独立卫浴）

D6【唐克】-【瓦切塔林】-【红原】-【年保玉则】
早餐后前往阿坝，今天全程3小时左右车程，其余时间游玩和摄影创作。上午乘车横穿红原大草原，夏日的草原放目望去，绿草如茵，繁花似锦，肥壮牛羊漫山遍野，悠扬牧歌驻行人。一路走走停停，拍照玩耍。途经经幡飘荡、白塔如林的瓦切塔林游玩，这里的转经长廊时常能看到步履蹒跚的老人虔诚地转着转经筒。中午抵达红原县城，在这里用过午餐后继续前行，路上我们会艳遇月亮湾珠海视窗网，将停留较长时间供大家拍照游玩。一片开阔的草地上，清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮郭守正，晚上入住阿坝县酒店，今晚大家好好休息，为明天的大美年保玉则做好准备。
住宿：阿坝（酒店标间，独立卫浴）

D7【阿坝】-【年保玉则】-【阿坝】
早餐后出发前往年保玉则，特殊的地理位置造就了年宝玉则“一片花海一汪湖义煤信息港，一尊神山一抹雾”的仙境美景。我们特别安排了大半天的时间，让您有足够的时间在这里观赏珍奇动植物，远眺果洛神山，拍摄绝美湖水。抵达目的地之后，想拍照的拍照，想发呆的发呆，这里湖水清澈，满目花海，飘扬的经幡，行走的喇嘛绝色丑颜，玩耍的藏族小朋友，使这块灵气之所充满了藏地人文气息。在这绝美的风景里，让我们一起忘乎所以吧，适时我们返回阿坝县城入住。
住宿：阿坝（酒店标间，独立卫浴）

D8【阿坝】-【朗木寺】
早餐后我们驱车出发，返回甘肃与四川交界的朗木寺，第一站前往格尔底寺（四川部分郎木寺的叫法）、五世格尔登活佛真身肉体舍利塔和白龙江源头，纳摩大峡谷游玩。这里自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，这地跨两省的大寺内，最受民众尊崇的不是诸天众佛，而是传说中的老祖母郎(藏语虎)木(藏语女性)，原来居住的洞穴，在圣地中的圣地细细品味，定会让你往返流连。爱好摄影的朋友可适时去仓郎木寺（甘肃郎木寺）拍摄日落光影，晚上入住郎木寺小镇，体验藏式，穆斯林与有点欧洲风情的特色小镇。
住宿：郎木寺（宾馆标间，独立卫浴）

D9 【郎木寺】-【合作】-【兰州】
摄影爱好者可以早起前往达仓郎木寺（甘肃郎木寺）大门进去左拐到晒佛台附近拍摄日出光影。每天大约7点30开始，在大殿有喇嘛早课，有兴趣的朋友也可以去参观……9点钟郎木寺出发，经过合作参观米拉日巴佛阁阿里郎简谱，这座佛阁位于甘南藏族自治州合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴佛阁”参观完这座神秘的佛阁经由临夏回族自治州，约下午6点左右我们回到兰州，晚上入住兰州酒店
住宿：兰州（酒店标间，独立卫浴）
温馨提示：这一天从郎木寺返回兰州，不堵车的情况下，回到兰州的时间为下午18点左右，如果计划当天晚上离开的亲们请尽量预定晚上21点以后的火车或航班，因为难免遇到堵车等情况哦，加上兰州机场距离较远市区较远，从兰州市前往机场需要1-2小时左右，所以特意为大家多安排了第9天晚上的兰州住宿！

D10 兰州散团日
今天大家可以在兰州自由活动，我们兰州入住的酒店是市区位置最好的中山路，购物，找美食都很方便，然后根据航班时间送至机场，结束行程。
【线路报价】淡季：3880元/人，旺季：4280元/人
（注：此线路6、7、8、9、10月份为旺季，其余月份为淡季）
本线路含4人或4人以上均可独立成团，独立用车，随时出发。不足4人的可补部分差价后独立成团出发。以上报价如遇国家法定假日（春节，五一，国庆等黄金周）价格上涨30%，以实际预定时间价格为准，报价不含税。本行程是纯玩自由行，以风景游玩和休闲度假为主，没有任何强制性的景点或购物点安排。
包含费用：
1、含：全程旅游车费（4人起团），根据人数多少来安排车型。2、含：全程9个晚上住宿费（住宿安排2人或3人一间，如出现单男单女时，团友有义务听从及配合向导安排住房或补单房差）。3、含：司机兼向导或领队服务费。4、接送机（包括火车）：行程开始和行程结束当天提供免费接送机服务。5、保险：含个人旅游意外保险30万。6、其它：具体费用依据季节不同、标准不同会略有浮动，详情以最终行程确认单为准。不包含费用：1、大交通（往返机票或火车票）费用自理；
2、行程不包餐费（客人自己点餐，丰俭自如），司机可随团员就餐龙战星野，用餐地点由客人自由选择，也可参考司机师傅或领队的推荐，尽量到本地人常去的特色餐馆用餐，防止消费陷阱；
3、景区门票，景区区间车，缆车，索道等费用请自理。（上述景区用户可自行决定是否进去，建议大家选择性进入。景点门票价格只供参考，最终以售票点为准）；
4、行程中自选自费的活动项目：例如骑马、篝火、滑雪、漂流、观看歌舞表演等；
5、旅游行程中个人消费自理；
以上自费项目根据个人自愿选择。
【个人装备】
背包、保暖衣服（如：冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、运动鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
【注意事项】
1、因处于高原地带，水、电资源缺乏，酒店有时候会按时供应热水，请大家有合理的心理预期。2、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，大家沿途自备些干粮及水。3、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成沂源一中，我司不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我司将实事求是地退还游客。4、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。5、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、东乡、回族等）子猫物语，请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷）。6、甘南环线区属中高海拔地区，一般旅游者不会有太大的高原反应，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应）。7、长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。
【温馨提示】
1、报名参加者视同默认上述规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估存在的危险性,意外旅行保险由我社统一购买，出发前请把我社的联系方式留给家人，以备紧急时联络。2、行程期间注意环保请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。3、与领队或组织者协调行程安排，发扬团队协作精神。4、不排除因天气变化、道路损坏而放弃或改变行程的可能。5、自带常用药品以及个人特殊药品。6、行程开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。
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全程零购物 充裕的游玩时间，可随景随停，拒绝走马观花；
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现已开通云南，四川，贵州，新疆，西藏，甘肃，宁夏，青海，内蒙古呼伦贝尔大草原，内蒙古额济纳旗，福建霞浦，东北雪乡，河南太行山，陕西等各地深度自由行线路。
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