【2018西安马拉松】昌平跑友参赛指南-昌平悦跑团8月23日中午12:33分,万众期待的2018西安国际马拉松发出官方消息,将于8月27日开放报名。小编有幸参加
【2018西安马拉松】昌平跑友参赛指南-昌平悦跑团
8月23日中午12:33分,万众期待的2018西安国际马拉松发出官方消息,将于8月27日开放报名。
小编有幸参加了去年的首届西安马拉松,认为该赛事的选手体验非常好,所以今天忍不住要写下这篇参赛指南,来帮助广大昌平跑友更好的参加2018西马。
2017西马起跑前
一、报名
报名的详细信息查看赛讯 | 2018西马报名姿势指南
这里小编划几个重点:
1、比赛时间:10月20日7:30(周六)
2、报名时间:8月27日10:00至9月5日22:00。
3、有公益名额,8月27日10:00,京东平台同步发放。
4、符合精英级要求的可以直通。
5、抽签公布时间,9月12日下午,中签后,9月17日22:00前支付。
6、未中签章柏翰,有候补的机会。
7、支付后,也有退出报名的机会。
夜晚的永宁门
二、往返西安的交通
北京往返西安,航空、铁路、公路有多种选择,这里主要介绍铁路交通。
高铁:
北京西到西安北全天从早上6:20到晚上18:55有十余趟高铁列车可供选择,到达西安北的时间也在11:06至23:21,历时四个半小时到六小时之间lr误导宏,如果遇到没有票的情况,还可以查询在石家庄、郑州或太原中转的换乘方式,选择很多。二等座票价515.5元。
西安北到北京西的高铁也大致如此,选择很多。
西安北站有地铁站,下高铁后可直接换乘轨道交通。
卧铺:
北京西到西安站,也有多趟T字头和Z字头的旅客列车,其中夕发朝至的几趟列车时间非常适合,硬卧票价260多元,软卧票价400元左右。西安站就在西安城墙东北角外,离去年西马领物的“大明宫遗址公园”非常近,走走就到了。
西安站到北京西,也同样有几趟夕发朝至的列车可供选择。
特别提示:因为硬卧时间合适、价格合适,肯定需要提前抢票。
夜晚的大雁塔
三、住宿
2018西马的路线图还没有官方消息,相信即使路线有所变化,但起点和终点变化的可能性不大,继续以去年的起点和终点作为住宿的参考。
2017西马的起点是永宁门,终点是大明宫遗址公园。
西安有至今保持最完整的城墙,城墙内处处都很繁华,永宁门就在城墙中轴线的南面,有地铁站,大明宫遗址公园在城墙东北角的外面四叶铃兰,交通也算便利,步行到就近的安远门地铁站,也不过两公里。起点和终点之间步行约5.5公里梁小静,西安的共享单车发达,随处可见各大品牌的单车,步行、骑车都很方便。
所以,在住宿方便,小编建议在起点或终点附近找酒店即可,如果没有价格合适的,起点和终点之间,距离两公里之内的酒店都可以。西安是旅游胜地,快捷酒店很多,接待能力很强,3万人的马拉松,对西安来说,根本不是事儿。小编去年就住在距离起点一公里左右的一个快捷酒店,价格100多元,周围都是特色小吃店。
建议可以提前预定酒店,不用预付费的那种,如果没有中签再退。
2017西马路线图
四、景点与美食
2017西马的一大特点,就是可以凭借参赛手环,免费或优惠逛西安的景点。西安作为十三朝古都,名胜古迹数不胜数,其中秦始皇兵马俑、大雁塔,大明宫遗址公园、西安城墙都值得一去。
特别是西安的城墙,2017年凭借手环免费进入,城墙一圈不到14公里,作为跑马拉松的人,跑上一圈,非常不错,西安每年还有城墙半马呢!
美食方面,回民街值得一逛,各种特色小吃,肉夹馍、臊子面、凉皮、油泼面、灌汤包、炒米、肉丸胡辣汤都值得一尝,西安的小吃太多,
房艺谈短短几天,每顿不重样,都吃不过来,不过味道最好的店,不一定在回民街上错嫁王妃,大家可以自行百度。
在景点和美食方面,大家各有喜好,可以参考西安旅游相关的攻略李耐阅微博。
小编最爱的汉中热米皮
五、领物
上面提到了,参赛手环是很有用的,所以到了西安,建议先领物,再去游山玩水。去年领物是在大明宫遗址公园的丹凤门遗址附近,领完物之后,可以直接凭手环逛大明宫遗址公园。
去年的领物现场,也有小型的博览会,多个商家现场做活动,选手只要付出点时间痴心爱人,用点心,领一些小装备还是没问题的,小编去年就弄了两个泡沫轴!
领物现场满载而归
六、参赛
西马是个适合PB的地方,原因有三:
1、10月下旬的西安,秋高气爽,气温也适宜,在一般情况下,此乃天时。
2、2017年西马的坡度,只在后面曲江那边,有一段W形状的坡,35公里之后有几个下沉道路,其他基本以平路为主,此乃地利。
3、西马经过西安最繁华的地方,所以道路两旁的观众,那是非常的热情,此乃人和。
天时地利人和都有了,能不PB吗,反正小编去年是PB了。不过目前转佛系跑者了,准备以游完为主了。
黛姐姐照完这张照片之后,我就把右手拿了两公里的矿泉水,留给他了。
七、推荐行程
1、10月18日北京站晚乘坐T231或Z19或Z43出发。
2、10月19日早上到达西安站。到达后,直接去领装备,带上参赛手环之后,开始游玩,大雁塔、博物馆、城墙,饮食以面食小吃为主。
3、10月20日上午参赛,休息后,下午出来回民街逛逛、晚上吃遍回民街,饭后到永宁门附近的酒吧继续。
4、10月21日上午休息或闲逛,下午乘坐高铁回京或晚上乘坐卧铺返京。
四天三晚,2018西安马拉松之旅,等着我!
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