【2018春节自驾】在冬季遇见拉萨——拉萨落地7日自驾游-宣汉自驾旅行 哈哈▲▲行程亮点：▲▲白12月15日除夕▲1、【特色线路】精心策划西藏冬季最??

【2018春节自驾】在冬季遇见拉萨——拉萨落地7日自驾游-宣汉自驾旅行



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▲▲行程亮点：▲▲
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▲1、【特色线路】精心策划西藏冬季最精彩的深度游线路从圣城拉萨深入山南:王殿、雪山、高原冰湖、森林、河流、峡谷、藏居，一起构筑绝美世界级的风最。
▲2、【冬日暖阳】冬季的高原没有想象中的毒冷，太阳慷慨的将灿烂的阳光和温暖给了高原。少了如潮的游人，省去了各种景区的排队时间沈青川，你可以尽情享受冬日的西蔵。
▲3、【藏历新年】蔵历新年期间传昭法会、煨桑、转经、磕长头等到处部洋溢着西藏风土人情，感受最具民族特色的新年气氛我不杀伯仁。
▲4、【低价出行】相当给力的进藏机票折扣，相对低廉的旅游成本，绝对震憾的高原雪景，可谓是最佳入藏时机。
▲5、【慢游西藏】由于藏区风景大多在路上，我们在沿途安排多个景致迷人的地点，给大家停车拍照，不赶时间，玩到尽兴。
▲6、【优质服务】倡导负责任的旅行，环保互助，深度纯玩，全程无购物， 专业领队带队。
▲7、【独家安排祈福项目】我们会为每个团队准备一幅经幡，经幡带着全团人的祝福挂在山顶。安排大家抛隆达，满载着祝福的隆达被高原的风吹向远方，吹向我们的亲朋好友。
▲8、【藏俗文化】深入藏族文化源头一一山南秘境，体验最纯粹的藏地人文，深入喜马拉雅山脉腹地，饕餮雪山冰川盛宴;，观赏高原蓝冰圣湖，“中国的贝加尔湖”。
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▲▲景点推荐：▲▲
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布达拉宫
最接近天堂的地方，雪域信仰的中心。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。
大昭寺
门前的默想、心灵的信仰。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。
羊卓雍措
藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。旷世之美遗落人间的宝石，羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。
普莫雍错
高原蓝冰圣湖，“中国的贝加尔湖”。普莫雍错是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖，湖面海拔5010m莫名其妙造句，“普莫”为小姑娘的意思，“雍错”意为像碧玉一般的湖泊。传说普莫雍错曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。
卡若拉冰川
冰体呈青蓝色，散发着幽幽的冷光，是与巍峨山体拼力厮杀之中，携带着巨石、沙粒滚滚而下，铸就成浓淡不一的恢弘身影。随着温室效应的加剧，卡若拉冰川的雪线每年都会上移很大的一段距离。
满拉水库
满拉水库位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉和发电为主,兼有防洪及旅游等综合效益的大型水利建设项目。犹如一颗绿宝石一般镶嵌在山谷之中，着实令人惊艳。
扎什伦布寺
扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。扎什伦布寺的壁画也很有特色，其形式变化万千，色彩鲜艳夺目，用笔细腻工谨，是佛教艺术的又一杰作
库拉岗日
库拉岗日山位于西藏山南地区洛扎县境内，号称西藏中部地区“四大神山”之一。海拔7538米，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成。冰川上有奇丽壮观的冰塔林、冰崖、冰墙、冰陡坡,频繁的冰崩、雪崩时常连续发生，轰鸣不息，令人惊心动魄。山的北麓是宽敞的洛扎雄曲，为东向的谷地。
宗山古堡
宗山并不高，只有100多米。但江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群，很有军事意义。加上江孜的海拔已经超过4000米，爬上宗山并不容易。所以，很早就在宗山上修筑城堡，建立江孜宗政府，作为拉萨的门户。藏语“宗”意为城堡、要塞，也是原西藏地方政权县级行政单位的名称。
当你谈到西藏，你想到的什么？
——是布达拉宫、是藏传佛教、
——是蓝天白云、是高原反应，
——还是其它？
这里是雪域高原，星空最亮的地方；这里是世界尽头，色彩最浓的地方；这里是天堂脚下，人间最美的地方！
——西藏
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▲▲行程安排▲▲
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第1天：各地--拉萨 （集结日）
飞机进藏：建议登机牌选择左侧靠窗。这样左侧的喜马拉雅山脉一览无余。到达拉萨贡嘎机场，先坐民航大巴到市区(约1小时) ，然后再打的到市区集合酒店报道入住，好好休息。初步适应高原气候。
火车进藏：乘入藏火车卧铺走【青藏线】，沿途可以在车上欣赏青藏高原的壮丽风光。傍晚抵达青藏铁路的终点站【拉萨】，然后打车到集合酒店报道。
今天全国各地的游客到达拉萨指定的酒店集合，办理入住，租车手续等。初到拉萨，不要过于兴奋，正常的高反时间为8-10小时后才有反应。请多喝水多吃水果多休息，以便快速适应高原气候。
冬季的拉萨适合慢慢体会， 一壶甜茶、一碗藏面，午后的阳光和陌生人的微笑足够温暖柔软的心。推荐大昭寺附近的吞巴朋喜等天台藏餐吧。可以一边晒太阳。 一边观八廓街转经的人群。
【温馨提示】
需要代办边防证的队员，请提前一天到达拉萨，代办边防证需要身份证原件，无法与布宫参观安排在同一天。
【备注】
建议抵达后在酒店休息 ，出现高反时间是到拉萨后的8-10小时左右，可在酒店旁边用餐，清淡简餐，八分饱，拉萨海拔: 3650米
集结日：
1、集合日当天，按出团通知短信要求，前往指定酒店集合报到并办理登记手续。
2、酒店一般为12:00之后办理入住(西部城市一般是l4:00之后) ，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩。贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全!
3、请保持手机畅通，以便领队可以及时联系上你！
用餐：餐饮自理
住宿：拉萨市区指定酒店
02
第2天：拉萨全天活动
亮点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、体验拉萨人文风情
早餐后，我们统一组织参观雪域高原的标志性建筑之一【布达拉宫】，冬日的布宫没有管理员的催赶可以充分游览。新年期间，藏民会到布达拉宫朝圣，转经祈福 、参加法会，添灯供佛。下午，参观藏传佛教信徒心中的圣地一【大昭寺】。新年的大昭寺以崭新的门帘、金烂烂的屋顶、洁净的墙壁来迎接连绵不绝的度诚的朝佛者。这里也成了藏历新年气氛最浓郁的地方。环绕大昭寺的八廓街汇集了来自世界各地的朝圣者，他们转经、煨桑、 磕长头，到处都洋溢着西藏的风土人情。参观完大昭寺后，大家可以自由闲逛【八廓街】可以找个茶馆点一壶甜茶梦见狗咬狗，享受圣城的日光浴，感受冬日的西藏。日幕落下可以自行前往布宫广场欣赏夜色下的布宫。
备注：
八廓街很热闹，可以去买些物美价廉的藏饰品，记得讨价还价哦。拉萨冬季的太阳较为和煦 ，中午可以随坐在八廊街角落观看虔诚的朝圣者，傍晚可随意找一家藏餐馆；川菜馆；尼泊尔餐等用餐，可选择空间非常大。
用餐：早
住宿：拉萨市区指定酒店
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第3天：拉萨--日喀则 270KM
亮点：扎什伦布寺
早餐后从拉萨出发，沿着广阔的雅鲁藏布江中游河谷和中游峡谷，潘长甬前往后藏首府日喀则市，下午抵达日喀则市区后，参观【扎什伦布寺】。我们在领队和导游的带领和解说下，依次参观扎什伦布寺的各个大殿，体会这座班禅大师主持的藏传佛教格鲁派六大寺之一的辉煌过往。参观结束海星宝理财，前往日喀则酒店住宿。
【扎什伦布寺】：藏语意为"吉祥须弥寺“是日喀则地区最大的寺庙，拥有数百年的历史，由班禅大师主持，是日喀则地区的宗教中心，也是蔵传佛教格鲁派六大寺之一。整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称。
用餐：早
住宿：日喀则三星
04
第4天：日喀则--白居寺--满拉水库--卡若拉冰川--普莫雍错--洛扎305KM
亮点：满拉水库、卡若拉水川、普莫雍错、 蒙达岗日雪山、库拉岗日雪山
酒店用过早餐后驱车出发，到达江孜县城， 瞻仰百年前抗英战争的见证者【宗山古堡】。驱车继续前进，来到【满拉水库】，满拉水库婉蜒在斯米拉山间，湖水碧蓝，被称为"小羊卓雍措" 。随后我们来到著名的【卡若拉冰川】，冰川发源于海拔7206米的宁金抗沙峰山巅，并因著名电影《红河谷》在此取景而著称。中午前往浪卡子县城用午餐。然后前往世界上海拔最高的大湖【普莫雍错】，途中会经过边防检宣站，记得提前将边防证准备好哦。普莫雍措在冬季结冰，十分惊艳， 一点都不亚于贝加尔湖。湖水结冰之后，我们将安排至少两个小时的湖面游玩时间，畅快享受蓝色冰湖的独特魅力。除此之外，湖畔的喜马拉雅雪山群也是气势澎湃 ，包括海拔6424米的【蒙达岗日峰】和海渡7538米的【库拉岗日峰】、海技7221米的【卡尔疆峰】。随后我们翻越【蒙达山口】。此处也是观赏库拉岗日、卡尔疆等雪山群峰的绝佳位置。傍晚我们来到洛扎县城入住酒店。
用餐：早
住宿：洛扎县商务宾馆
05
第5天：洛扎--赛卡古托寺--色乡温泉--卡久寺 140KM
亮点：洛扎峡谷、赛卡古托寺、九层公子塔、色乡温泉、卡久寺
本日我们将深入山南腹地，接近国境线。去探寻千年前藏传佛教传播的古老传说。从洛扎县城出发，沿着【洛扎峡谷】，这里悬崖峭壁，十分险要惊悚，我们将安全交给藏区常年开车的老司机，放心大胆的欣赏窗外的风景。两个小时左右，我们来到色乡的【赛卡古托寺】，这是一座拥有千年历史的古寺，拥有一个古老的传说，其中的【九层公子塔】，更是在藏区人尽皆知，前来朝圣的藏民络绎不绝。有胆量的可以尝试前往九层塔身的最高处转经， 一定是一种很特别的体验。然后我们前往色乡原生态温泉体验，有兴趣的朋友可以体验下在雪山下泡温泉哦。下午前往【卡久寺】，久卡寺始建于公元1568年，是公元七世纪莲花生大师闭关七年之久的修行之地，是宁玛派重要隐修胜地之一。寺庙雄踞于一座山头之上。周围植被茂盛，鸟语花音，山清水秀，气候宜人。让人有种置身于人间天堂的错觉。
【温馨提示】
高原泡温泉，不宣时间过长，会导致缺氧，我们安排的温泉是室内温泉，但是不是单间，是类似澡堂的那种，男女分开沐浴。如果有队员身体不适。建议就泡泡脚就好了。
用餐：早
住宿：久卡寺宾馆标间( 3950m)
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第6天：卡久寺--洛扎--蒙达山口--普莫雍错--羊卓雍措--拉萨 360KM
亮点：卡久寺晨景、蒙达山口、库拉岗日、普莫雍错、羊卓雍措、岗巴拉山口
在卡久寺静谧的清晨醒来，可以四处走走，早餐后从卡久寺出发，返回拉萨，我们再次翻越【蒙达山口】跟【库拉岗日神山】依依惜别。再次途经【普莫雍错】湖畔，中午抵达浪卡子午餐，随后沿羊湖湖岸线一路前行，我们会选择两个观景台，让大家零距高亲近【羊卓雍措】的碧蓝圣水。最后我们来到5000米海拔的岗巴拉山口，这里是欣堂羊卓雍措的经典角度，可以远观到羊卓雍措的全景，还有七千多米的宁金抗沙神山。下午我们驱车返回拉萨住宿。
备注：
建议这天晩上去看布达拉宫的美妙夜景， 一定要在21点之前到，不然熄灯了。
用餐：早
住宿：拉萨市区指定酒店
07
第7天：拉萨--各地（散团）
美好的行程在这一天画上圆满的句号!根据自己的航班或者火车时间，恋恋不舍告别圣城拉萨。如果还有多余的时间天下第一嫁，可以自行到【八廓街】，给亲友帯点礼物回去，但讨价还价要有诚意，另外就是要看自己的眼光了。我们的建议是：小东西买开心， 贵重物品需谨慎。
解散日：如有多余时间的游客，可在拉萨多留一日，游览小昭寺、罗布林卡，或者到郊区游览哲蚌寺等。

活动时间：
2018年2月15日（除夕）
活动费用：
成人价：2680元/人
儿童价：500元/人（1.2米以下，不含门票、不占床位）
单房差：1080元（团队产生自然单男单女且不能拼房或客户要求1人单住时收取）
费用包含：
1、住宿：6晚住宿（双人标间）
2、餐食：酒店含早（部分酒店用晚含早、由领队提前告知）、全程由领队带领队员AA制
3、门票：布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺、卡若拉冰川、羊卓雍措、赛卡古托寺、卡久寺、洛卓沃龙寺
4、保险：60万元旅游意外险、800万旅行社责任险
5、领航：领队1-2名 、1台领航车（需16人以上成团）
6、对讲机、车贴、常用药品等
7、其他：全程随车基本公用药品、抗高反药物、氧气配备及车用应急工具
费用不含：
1、各地往返拉萨交通费，个人消费及自驾车租赁、燃油、过路费等车辆所产生的费用
2、部分未含餐
3、未包含的景区门票、观光车、观光电梯、索道和游船费及景区内各种娱乐项目
活动装备：
1、帯上拉杆箱(平时可丢车上或者宾馆) ，还可配个摄影部或小腰包活动时候用
2、冬季高原本身比较凉，早晚温差巨大，而且还要翻越几个5000米以上的山口，所以需要厚外套(推荐冲锋衣+羽绒服) 。毛衫村衣、保暖衣，太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋等
3、感冒药、 肠胃药、维它命、创可贴、风油精、红景天
4、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇( MM必备)
5、各种数码产品及充电器、提影器材
6、备一些干粮、水果和零食，保温水壶
7、洗漱用品 ，换洗衣物
8、身份证件，这是最重要的
温馨提示：
1、西藏海拔高日照强烈，气温在一5°C到10°C之间，早晩温差大，请及时增减衣物，注意不要感冒，注意防晒。
2、因西藏线路行车时间较长特工类小说，还有限速，建议准备一些零食和水果。另外带一些常用感冒、肠胃药品在身边豪门懒夫人。
3、进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制，初入高原尽量不要洗头洗澡。
4、注意安全，注重环保。尊重当地的风俗习惯。发扬互助精神，有团队协作品格。
5、带些糖果或其他小礼物在身边，可以分给藏区小朋友，但尽量不要给钱，风气很多是被我们搞坏的。
6、出行前兑换一些一元的纸币(沿途上简易厕所，当地不收硬币)
7、藏区毕竟不如东部城市，网络信号较差，如果很想上网的，尽量带3G卡
8、飞机入藏的客户建议登机牌选择左侧靠窗，这样左侧的喜马拉雅山脉一览无余。飞机离开的时候建议登机牌选择右侧靠窗，这样右侧可以看到诸多雪山！
注意事项：
心理准备：
情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以很快适应拉萨等地三四千米的高度，不必惧怕高原和高原反应。
另外，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天" ，等预防高反的药物隐形虫，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。如黒对高反还有疑问，还可以看看高反须知贴
★凡患有心脏病和高血压患者不宜入藏 ， 年龄较大者建议去高原旅游前做个体检。
衣物准备：
1、冬日的西藏白天阳光灿烂，晴天的概率高达90%以上，是名副其实的冬日暖阳，建议穿着秋冬外套，注意防晒即可，不用羽绒服;
2、西藏的早晨和傍晩比较冷，温度可能降低到零度以下，羽绒服必备，裤子也建议以保暖为主，鞋子和袜子也要注意保暖;
3、西藏的冬天一般会有大风，低于10%的小概率降雪，拉萨和林芝周边的交通一般不会受影响
人生、旅行、梦想，总被岁月赋予不同的味道，或惊险、或清净、或温馨，每一段旅程都是生活态度的改变丰县梨花节。
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全文详见：https://bbs.p66p.cn/14288.html

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